Сегодня, 15 марта 2022 года, состояние магнитосферы остается стабильно напряженным. Ночью - с полуночи до 3 часов по московскому времени - состоялся еще один мощный геомагнитный удар силой в 5 баллов. Напряженная остановка сохраняется со вчерашнего дня - было зафиксировано много волнообразных и мощных геоударов от 5 до 6 баллов. Сегодня на протяжении всего дня сильные удары могут повториться, но, в целом, прогноз говорит о стабильно возмущенном геомагнитном поле с колебаниями силой в 3-4 балла. Вероятность усиления колебаний равна 30%.
Эти мощные колебания магнитосферы были вызваны вспышкой на солнце, которая была зафиксирована 12 марта. Вчера, 14 марта была зафиксирована вспышка еще большей мощности. Индекс вспышечной активности сохранялся в оранжевой зоне шкалы. Данные за 14 марта выглядели так:
Исходя из этих данных, можно сделать вывод, что и завтра магнитная буря не окончится, а может развиться с еще большей силой. Но она может начаться и позже - 17 марта.
Метеозависимым настоятельно рекомендуется следить за своим состоянием здоровья, своевременно предпринимать меры, способные уменьшить выраженность симптомов и не допустить развития критических состояний. Особенно осторожными следует быть тем, у кого есть проблемы с сердцем, сосудами и нервной системой. Такие группы людей находятся в самой опасной группе риска, поскольку количество инсультов и инфарктов резко возрастает именно в такие сильные магнитные бури.
Постарайтесь больше отдыхать, правильно питаться, убирать неправильное питание, кофе, крепкий чай. Чай оптимально заменить на какой-то травяной, возможно, с успокаивающим действием. Не допускайте физической и психоэмоциональной перегрузки, следите за давлением и пульсом.