Удовлетворение приходит во многих различных формах и формах, и для некоторых это означает сладкий звук хруста костяшками пальцев. Однако для большинства людей это удовлетворение исчезает, как только кто-то морщится от звука, пишет The SUN.
Эксперты ранее развенчали миф о том, что хруст суставами может вызвать артрит. Один врач сказал, что вам нужно беспокоиться не об артрите, а о вашей хватке. В сообщении для TikTok доктор Карл Крузельницкий сказал, что если вы регулярно хрустите костяшками пальцев, это может означать, что вам будет трудно открывать вещи в более позднем возрасте.
Он сказал, что люди, которые хрустят костяшками пальцев, могут потерять до 75 процентов своей хватки, а это означает, что они изо всех сил пытаются открыть банки. Он рассказал об исследовании 300 человек, которые хрустели суставами на обеих руках в течение 35 лет.
Он добавил: «У них не было дополнительных случаев артрита, но у них были слегка опухшие суставы, что само по себе не имеет большого значения, а сила их хвата составляет примерно четверть от того, что должно быть. Таким образом, нет убедительных доказательств того, что хруст костяшками пальцев вызовет артрит, однако это может затруднить отвинчивание банки Vegemite».
Он также объяснил, что на самом деле происходит, когда вы хрустите костяшками пальцев.
«Когда вы тянете палец, чтобы сломать сустав, вы увеличиваете суставную щель — пространство между костями, и это втягивает связки, и это вызывает появление газового пузыря. Однако высвобождаемая энергия составляет всего около семи процентов от того, что вам нужно, чтобы повредить хрящ».
Доктор Крузельницкий также рассказал об исследовании доктора Дэвида Онгера, который в течение 60 лет хрустел костяшками пальцев ТОЛЬКО на правой руке, а затем сравнивал их со своей левой рукой.
Он обнаружил, что в его суставе нет никаких изменений.
Исследование показало, что не было никакой разницы в его левой или правой руке, несмотря на то, что он неоднократно хрустел костяшками пальцев на одной, а в 2009 году он получил Нобелевскую премию мира за свою работу.
Предыдущие исследования также задавались вопросом, может ли хруст костяшками пальцев вызвать проблемы.
Калифорнийское исследование, проведенное в 2017 году, показало, что люди, которые щелкали костяшками пальцев, имели точно такие же уровни физических функций и слабости связок, как и те, кто этого не делал.