Если вы ложитесь спать в носках, на простыни могут попасть те же бактерии, что и в фекалиях
21:25
24.04.2023
Исследование мазков показало, что ваши носки могут быть покрыты бактериями, связанными с инфекциями дыхательных путей и мочевыводящих путей.
Несмотря на то, что сейчас весна, погода была не совсем хорошей. Поскольку в ночное время бывает не жарко, вы, возможно, не готовы сменить зимнюю пижаму на более короткую версию. Однако, если вы также носите носки в постель для дополнительного тепла, новое исследование побудит вас надеть свежую пару. К сожалению, исследования показывают, что ваши носки могут нести те же бактерии, что и фекалии, пишет Express.co.uk.
Новое исследование мазков, проведенное MattressNextDay, показало, что отход ко сну в грязных носках может подвергнуть ваши простыни воздействию надоедливых бактерий.
В ходе анализа были взяты мазки из носков разных людей, которые носили с 7 утра до 11 вечера.
Каждый человек носил одни и те же носки, когда носил обувь, занимался спортом и занимался своими обычными повседневными делами.
Проанализировав эти «тампоны», исследователи обнаружили, что половина носков содержала те же бактерии, которые обычно встречаются на тараканах и в фекалиях.
Эти бактерии, известные как Pseudomonas aeruginosa, могут заразить дыхательные пути и мочевыводящие пути.
Доктор Дебора Ли из интернет-аптеки Dr Fox объяснила, что эти надоедливые микроорганизмы в основном опасны для людей с проблемами со здоровьем.
Она сказала: «Синегнойная инфекция представляет угрозу только для людей с ослабленным иммунитетом, таких как люди с диабетом, муковисцидозом, ожогами, раком, реципиенты трансплантации органов и новорожденные.
«Мы должны держать уровень синегнойной палочки под контролем, чтобы защитить эту уязвимую часть населения».
Синегнойные палочки процветают во влажной и влажной среде, что делает вашу кровать идеальной для них.
Доктор Ли сказал: «Ночью постель теплая, и вы потеете, так что это идеальная среда для размножения патогенов, таких как синегнойная палочка, золотистый стафилококк и кишечная палочка.
«Я бы порекомендовал ложиться в постель в чистой пижаме и чистых носках - если вы решите носить носки в постели».
Эксперт рекомендовал стирать одежду, которую носят близко к коже, каждый день.
Тем не менее, не отказывайтесь от носков в постели полностью, так как данные свидетельствуют о том, что они могут быть полезны для вашего сна.
Доктор Ли добавил: «Температура вашего тела падает до того, как вы заснете. Людям с холодными руками и ногами требуется больше времени, чтобы заснуть.
«Надевая носки, вы согреваете ноги, заставляя кровь приливать к коже и расширять кровеносные сосуды, чтобы рассеять тепло.
«В одном исследовании сна на группе молодых мужчин было обнаружено, что те, кто носил носки в постели, засыпали на 7,5 минут быстрее, спали на 32 минуты дольше и просыпались ночью в 7,5 раза реже».
Если вы хотите лучше спать с небольшими предметами одежды, просто не забудьте надеть свежую пару, добавил врач.
