Магнитная буря 7 октября 2022 задастся своеобразным течением.
На протяжении дня ее показатели не достигнут критических значений, а пик возмущений придется на 20:00 вечера. Тогда колебания достигнут 4 баллов.
Преимущественно вечером у метеопатов могут возникнуть головные боли, мигрени, слабость. Страдающие хроническими заболеваниями, в том числе в зоне риска, те у кого проблемы с сердцем, давлением – особо подвержены негативному воздействию солнечных вспышек.
Стоит отметить, что некоторые симптомы напрямую связаны с тем, что нервные окончания неправильно передают сигналы в организме из-за чего кровь может сгущаться.
Также по это причине может наступить кислородное голодание тканей. Избежать негативные последствия можно при соблюдении ряда условий и рекомендаций.
- Обеспечьте себе правильное питание с завтраком, обедом, полдником и ужином;
- Постарайтесь избегать кофе, большого количества соли в пище;
- Необходимо обеспечить себе сон с продолжительностью не менее 7-8 часов;
- Выходите на прогулку на свежем воздухе;
- Чаще читайте, разгадывайте кроссворды и проводите зарядку для ума;
- Вечером отличным вариантом станут водные процедуры с добавлением ароматических масел;
- Перед сном рекомендуется выпить стакан теплого молока и выключить все мешающие спать электроприборы.
Завтра, 8 октября вероятность магнитной бури 10%, а вероятность сильного геомагнитного шторма 1%. Не забывайте своевременно пить назначенные вам лекарства и следить за уровнем артериального давления.