Ни для кого не секрет, что есть метеозависимые люди. Они могут говорить, что чувствуют изменения погоды. Наверняка, почти каждый слышал такую фразу. В период колебаний некоторые люди могут ощущать неприятные симптомы. Они могут быть как малозначительными, например, ухудшение настроения, которое человек может и не списать на бурю, а могут быть и серьезными, как обострение хронического заболевания.
Также есть и другие симптомы. Например, упадок сил. В этот момент человек может нехорошо себя чувствовать, у него нет сил на выполнение различных функций. Также отмечается нарушение сна. Могут быть головные боли, что тоже довольно ощутимо для некоторых людей. Поэтому, лучше держать под рукой лекарства.
Также в это время может наблюдаться беспокойство и невнимательность, конфликтность.
Как подготовиться к магнитным бурям
Прежде, чем готовиться к магнитной активности, нужно понять, какой будет прогноз. Просто можно посмотреть календарь бурь. Так, в это время не стоит перетруждаться, как и накануне магнитной бури. Вам просто нужно отдыхать или расслабляться. Также стоит больше времени быть на свежем воздухе.Как минимум 1 час за сутки. Можно начать делать по утрам гимнастику. Если есть хронические заболевания, то стоит подготовиться и держать с собой рядом лекарства.
Но, не паникуйте. Магнитные бури могут и не оказать на вас такое влияние. Поэтому лучше просто заранее знать, когда они будут, чтобы подготовиться.
Стоит также ограничить интенсивные физические нагрузки.
Что нельзя делать
В магнитную бурю вам лучше не поддаваться стрессам. Также стоит отказаться от курения или алкоголя. Не берите ту работу, которая требует повышения сосредоточенности от вас.
Животные
Во время магнитных бурь могут страдать и животные. Например, если питомец отказывается от еды и кажется агрессивным, он может почувствовать колебания. Так, лучше оставить собаку в покое, и дать ей отдохнуть. Также можно проконсультироваться с ветеринаром.
Когда, и какие будут бури
12 и 13 марта ожидаются разные по баллам магнитные бури. Обстановка будет неодинаковая. Так, буря на 12 марта будет равна 4 баллам. Что считается «малой геомагнитной бурей». В 21:00 вечера 12 марта магнитная буря уменьшится.Уже с вечера она будет равна только трем баллам. Это считается «слабой геомагнитной бурей». Так продлится до 9 вечера. Тогда магнитная буря уменьшится до двух.