Хороший вид кожи дает человеку уверенность в себе, однако некоторые времена года создает ряд трудностей для того, чтобы сохранить идеальный образ. Зима страшна не только проблемами с наличием витаминов, но и отопительным сезоном.
Как ухаживать за кожей в отопительный сезон?
1. Влажность в помещении
Без сомнений, во время отопления воздух дома отличается сухостью. Для борьбы с этим явлением необходимо приобрести увлажнитель. Однако даже его может не хватить. Для идеального комплекса стоит добавить обыкновенное проветривание квартиры.
В случае если у вас все-таки нет увлажнителя, можете повесить влажное полотенце на батарею.
2. Вода — главный защитник
Не секрет, что вода — то, без чего наш организм жить не может. Если пить слишком мало воды, можно заработать проблемы с кожей. В частности, с ее сухостью. Пейте чуть больше, чем обычно. Возьмите это в привычку. И помните, что кофе и чай — не чистая вода. Они, напротив, делают кожу суше.
3. Полезное питание
Не забывайте о витаминах. Кушайте больше овощей, фруктов, рыбы, орехов. Все это способно улучшить не только качество кожи, но и общее самочувствие. Кроме этого, к ним можно отнести льняное масло, авокадо, яйца, зелень, семечки, мясо. Все это имеет особый результат для вашей кожи.
Соответственно, стоит отказаться от вредной пищи. Продукты, которые могут сушить кожу. Например, как упоминалось ранее, чай или кофе. На зиму от них стоит отказаться.
4. Очищающие средства и скрабы
Косметика для ухода — не менее важный элемент. Например, увлажняющий крем. Однако от части средств необходимо отказаться. Например, от геля с абсорбирующими частицами или очищающими гелями. Они могут навредить коже.
Также использовать можно пенки или бальзамы, которые бережно помогают восстановить вашу главную защиту — кожу. Необходимо разобраться, какая косметика подойдет вам, а от какой лучше отказаться.
5. Питательный крем
Существует универсальное средство, которое поможет закрепить положенный результат. С помощью питательного крема каждый желающий сможет следить за увлажнением кожи. Если этого окажется мало, то стоит воспользоваться и другим замечательным средством: маслом шиповника. Среди прочих положительных эффектов он также борется с сухостью.
Стоит отметить, что предложенные варианты стоит использовать комплексно. Они работают сообща. Для некоторых людей с особо чувствительной кожей даже трех из пяти может оказаться мало. Самое главное в этом вопросе разобраться в своих индивидуальных особенностях и найти золотую середину.