
Статины: 10 вещей, которые вызывают побочные эффекты
Прежде чем принимать статины, важно понять потенциальные недостатки препарата, которые включают ряд взаимодействий.

[caption id="attachment_231955" align="aligncenter" width="1200"]
Прежде чем принимать статины, важно понять потенциальные недостатки препарата, которые включают ряд взаимодействий[/caption]
Статины создают барьер против сердечных заболеваний, снижая высокий уровень холестерина. Прежде чем принимать статины, важно понять потенциальные недостатки препарата, которые включают ряд взаимодействий.
Статины разделяют мнения. Хотя данные указывают на очевидные преимущества их приема - они обеспечивают защиту от сердечного приступа или инсульта - они могут вызывать нежелательные эффекты. Поэтому важно внимательно рассмотреть все «за» и «против», прежде чем принимать их, пишет express.co.uk.
«Статины могут непредсказуемо реагировать с некоторыми другими веществами (известными как« взаимодействующие »), потенциально увеличивая риск серьезных побочных эффектов, таких как повреждение мышц», - предупреждает NHS.
Лекарства, которые могут взаимодействовать с некоторыми типами статинов, включают:
Некоторые антибиотики и противогрибковые препараты
Некоторые лекарства от ВИЧ
Варфарин - лекарство, обычно используемое для предотвращения образования тромбов.
Циклоспорин - лекарство, подавляющее иммунную систему и используемое для лечения широкого спектра состояний, включая псориаз и ревматоидный артрит.
Даназол - синтетический (искусственный) гормональный препарат, используемый для лечения таких состояний, как эндометриоз.
Верапамил и дилтиазем - препараты, называемые блокаторами кальциевых каналов, которые используются для лечения различных состояний, поражающих сердце и кровеносные сосуды.
Амиодарон - лекарство, которое иногда используется для лечения нерегулярного сердцебиения.
Фибраты - лекарства, которые, как и статины, помогают снизить уровень холестерина в крови.
«Грейпфрутовый сок может повлиять на некоторые статины и увеличить риск побочных эффектов», - предупреждает NHS.
Более того, люди, которые регулярно употребляют большое количество алкоголя, подвергаются повышенному риску получения более серьезных побочных эффектов, отмечает он.
«Полную информацию о мерах предосторожности и взаимодействиях, связанных с вашим конкретным лекарством, см. В прилагаемой к нему брошюре с информацией для пациентов».
Важно отметить, что риски любых побочных эффектов также должны быть сбалансированы с преимуществами предотвращения серьезных проблем.
Обзор научных исследований эффективности статинов, обнаруженных примерно у одного из 50 человек, принимающих это лекарство в течение пяти лет, в результате позволит избежать серьезных событий, таких как сердечный приступ или инсульт.
Как снизить уровень холестерина естественным путем
Вы также можете снизить уровень холестерина, изменив свой образ жизни.
Другие способы снизить уровень холестерина включают потерю веса; быть физически активным; и следование здоровой диете, вдохновленной традиционной средиземноморской диетой.
Почему именно средиземноморская диета?
«В течение некоторого времени мы знали, что люди, живущие в странах Средиземноморья, по-видимому, меньше страдают сердечными заболеваниями, чем люди, живущие в Великобритании и Северной Европе», - объясняет благотворительная организация Heart UK, занимающаяся холестерином.
«Специалисты в области здравоохранения теперь считают, что это может быть частично связано с продуктами, которые составляют традиционный средиземноморский способ питания».
По мнению Heart UK, одним из лучших компонентов рациона является жирная рыба.
Средиземноморская диета богата овощами, фруктами, бобовыми, орехами, бобами, злаками, зерном, рыбой и ненасыщенными жирами, такими как оливковое масло.
Обычно он включает в себя низкое потребление мясных и молочных продуктов.
Теперь это считается хорошим способом питания - как для здоровья сердца, так и для общего благополучия.
Физические упражнения также могут повысить уровень холестерина.
Клиника Майо объясняет: «Умеренная физическая активность может помочь повысить уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП),« хорошего »холестерина».
Холестерин ЛПВП заработал свою репутацию, вымывая холестерин ЛПНП - вредный холестерин.
«С разрешения врача занимайтесь физическими упражнениями не менее 30 минут пять раз в неделю или интенсивно занимайтесь аэробикой по 20 минут три раза в неделю», - советует клиника Майо.
В нем добавлено: «Добавление физической активности, даже с короткими интервалами несколько раз в день, может помочь вам начать худеть».
