Рамадан 2021: Правила питания в пост у мусульман в священный месяц с 12 апреля по 12 мая

Рамадан — священный для мусульман месяц, который длится 30 дней и предполагает строгий пост. Он называется ураза и является одним из пяти столпов ислама. Каждый год даты начала и конца Рамадана разные, мусульманские богословы определяют их по исламскому лунному календарю.

В 2021 году Рамадан продлится с заката Солнца 12 апреля до заката 12 мая. Для мусульман это очень радостный месяц, во время которого принято приветствовать друг друга словами «Рамадан карим!», что переводится как «желаю щедрого Рамадана», и фразой «Рамадан мубарак!» или «благословенен Рамадан».

Ният

Перед началом Рамадана каждый мусульманин должен совершить в своём сердце ният — священное намерение соблюдать пост до конца. Ният относится не только к посту, но и к другим обетам и запретам ислама.

Каждый день священного месяца имеет чёткую структуру.

Расписание суток в Рамадан

Ранним утром до рассвета постящемуся положен сухур — утренняя трапеза. Коран разрешает есть и пить, когда света так мало, что невозможно отличить белую нитку от чёрной.

На рассвете совершается намаз с утренней молитвой — фаджр.

В течение светового дня соблюдается ураза. Мусульмане совершают положенные намазы в отведённое для этого время.

На закате совершается вечерний намаз — магриб. После молитвы можно приступить к трапезе, имя которой ифтар. Коран предлагает верующим начать разговение с воды и фиников.

Ночью мусульманами совершается намаз иша.

Что запрещено от рассвета до заката:

Употреблять пищу, воду и жвачку;

Курить сигареты и кальян, нюхать табак;

Вступать в интимную связь;

Сглатывать мокроту, например при кашле.

Что не запрещено в дни Рамадана:

Купаться с условием, чтобы вода не попадала в рот;

Сдавать кровь и ставить уколы;

Поцелуи и ласки, не имеющие сексуальный характер.

Кому разрешается не соблюдать пост:

Детям и старикам;

Людям, которые больны телом или душой;

Беременным и кормящим женщинам;

Путникам, которые находятся дальше 80 км от дома.

Мусульманину, освобождённому от поста, запрещено есть или курить на глазах у других постящихся, чтобы не искушать их. Отказ от поста в Рамадан без причины является грехом, который можно искупить милостыней или соблюдением ураза в другие дни.

Последняя декада Рамадана

В последние 10 дней священного месяца мусульманин по возможности решается на итикаф — уход от семьи в мечеть. Это позволяет ему посвятить дни усиленной молитве и чтению Корана. Возвращаться домой можно только чтобы помыться или поесть, если этих возможностей нет при мечети. Особенно важно воздерживаться от вступления в интимную связь даже по ночам.

Ночь могущества

Аль-Кадр — важное событие для мусульман, которое приходится на одну из ночей последней декады Рамадана. Считается, что в эту ночь пророку Мухаммаду явился архангел Джабраил и принёс ему от Аллаха первую суру Корана. Для мусульман это время покаяния и искупления грехов.

Конец Рамадана

Традиционно пост завершается праздником Ид аль-Фитр, многим он знаком по тюркскому названию Ураза байрам. На закате после праздничного намаза и совершения милостыни мусульмане поздравляют свои семьи и приступают к трапезе. В это время начинается следующий исламский месяц — Шавваль.