Сколько раз за ночь мужчина может получить оргазм: как повлиять на количество эякуляций и остроту ощущений
18:00
11.11.2023
Мужской оргазм не всегда сопровождается эякуляцией. Однако запас семени, накопленный за 2-3 дня воздержания, увеличивает возможности мужчины в постели.
Порноиндустрия изображает мужчин настоящими половыми гигантами. Десятки оргазмов за ночь, несгибаемая эрекция, запас семени в несколько литров. Но в жизни всё иначе, и комплексовать по этому поводу не имеет смысла. Ведь за успехами порноактёров стоит операторская работа и умелый монтаж.
Реальный секс тоже может быть долгим и интересным, если учесть несколько деталей до и во время соития. Главное здесь — разобраться, что имеется в виду у мужчин под словом «кончить». Ведь оргазм и эякуляция — это разные вещи. Первый означает пик удовольствия, а вторая — извержение спермы. Эти процессы не всегда совпадают. Сухих оргазмов мужчина может испытать больше, а запас семени всегда ограничен.
Сколько оргазмов можно получить за ночь?
Сексологи называют среднее количество мужских кульминаций за ночь — пять раз. При этом каждый последующий будет скромнее по количеству спермы. Это совсем не значит, что каждый мужчина способен к пятикратному оргазму. Индивидуальные особенности играют главную роль и делают нормой даже единственную кульминацию за ночь.
От чего зависит количество оргазмов?
- Физическая подготовка — молодые парни и спортсмены обладают большей выносливостью и активностью.
- Состояние организма — усталый и невыспавшийся мужчина вряд ли удивит партнёршу. Тем более, если приходится терпеть головную боль.
- Гормональный фон — иногда студенты готовы сутками не вылезать из постели. Либидо зрелых мужчин более спокойное.
- Отсутствие обезвоживания — если мужчина редко и мало пьёт, влаги может не хватить на производство семенной жидкости.
- Чувство страсти — в период влюблённости партнёры не могут оторваться друг от друга. В долгих отношениях секс может уйти на второй план.
- Смена обстановки — иногда секс вне супружеской спальни возбуждает мужчину сильнее. Партнёршу при этом менять не обязательно.
Как продлить удовольствие?
- Отложить секс на пару-тройку дней, мастурбация в этот период тоже нежелательна. Там семенники успеют выработать больше спермы, что повышает шанс на несколько оргазмов за ночь.
- Научиться упражнениям Кегеля — да, они существуют не только для женщин. Укрепив мышцы тазового дна, мужчина сможет продлить удовольствие для обоих. В числе упражнений — попеременное напряжение и расслабление пениса. Тренироваться во время мочеиспускания нельзя, есть риск урологических проблем.
- Отсрочить эякуляцию, снизив темп или вовсе прекратить фрикции на несколько секунд. Ощущение, что оргазм вот-вот случится, должно стать сигналом для мужчины. Останавливаясь на этом, он может увеличить общую длительность полового акта.
- Оздоровить образ жизни. Если организм работает в режиме стресса, ему не до удовольствий. Отлаженный режим сна, физическая активность, здоровое питание и снижение влияния хронических болезней творят чудеса с мужским желанием.
