Мощнейшие магнитные бури осени окутают планету 22, 24 и 25 ноября 2023: точный прогноз геоударов и пять советов, как спастись от метеозависимости
Среди молодёжи магнитную бурю ощущает около 20%. С возрастом этот показатель растёт до 40%. После 70 лет ухудшение состояния отмечают более половины людей.
Живые организмы чувствуют колебания в магнитном поле Земли. Научное сообщество знает немало экспериментов, показывающих, что альфа-ритм человеческого мозга меняется при усилении магнитных колебаний. Раскачать магнитосферу способны вспышки на Солнце, в результате которых выбрасываются потоки заряженных частиц или «солнечный ветер». В ноябре 2023 года ожидаются несколько ощутимых всплесков магнитной активности.
Среда 22 ноября
Жестоких 5 баллов достигнут колебания, создавая магнитную бурю. Она будет бушевать 22 ноября, согласно прогнозу сибирских астрофизиков.
Пятница 24 ноября
Короткая передышка в четверг сменится новой вспышкой на Солнце, которая достигнет интенсивности в 5 баллов 24 ноября.
Суббота 25 ноября
Сутки тяжёлых испытаний для метеочувствительных людей ожидаются ещё и 25 ноября. Интенсивность магнитной бури оценивается в 5 баллов из 9 возможных.
Как снизить метеозависимость?
- Правильно питаться без перееданий в течение недели до наступления магнитной бури.
- Снизить нагрузку на тело и психику — отменить тренировки, рабочие авралы, домашний труд, выяснение отношений, пока продолжается буря.
- Снабжать организм достаточным количеством кислорода — проветрить помещение в день бури, если есть силы, прогуляться.
- Наладить режим сна за неделю до магнитной бури. Избыток сна так же опасен, как и недосып.
- Учесть наличие лекарств, которые помогают справиться с обострением хронических заболеваний. «Тяжёлая артиллерия» медикаментов должна быть одобрена врачом для конкретных случаев.