Новости
Все новостиНовости ИскитимаПолитикаПроисшествияОбществоСпортПресс-релизы
Народные новости
Написать в редакцию
Весь Бердск
Каталог фирмСкидкиНовости клиентов
Секции
ЖизньДомРаботаДеньгиГороскопыЖенщина и мужчинаКрасотаСвадьбаДача
Стиль жизни ЗдоровьеПраздники Авто НедвижимостьОбразование
Контакты
Политика конфиденциальностиТехподдержка
Соцсети
13.03
НовостьСообщи новостьСообщи новость
Найти
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Народные новости
  • Каталог фирм
  • Недвижимость
  • Работа
  • Афиша

Что сделать, чтобы руки и шея не старели? Простые способы ухода

11:25:013/13/2023

Шея является очень деликатной областью и является одной из первых областей, которая показывает признаки старения.

Фото: pxhere.com
Фото: pxhere.com

Руки и шея - это две части тела, которые отдают возраст, так как кожа там тоньше, чем где-либо еще. Однако существуют простые способы уменьшить появление старения на этих участках тела, эксклюзивно рассказал Express.co.uk врач.

Согласно исследованию, проведенному ведущим врачом-косметологом, доктором Ритой Ракус, 75 процентов женщин считают, что их истинный возраст выдается их руками, в то время как 80 процентов признались, что они заметили бы, если бы руки другой женщины выглядели старше. Это связано с тем, что многие женщины забывают заботиться о своих руках, часто пренебрегая кожей, сказала доктор Рафаэлла Габасси, удостоенная множества наград эстетический практик и стоматолог. Два эксперта, а также косметический врач доктор Пэрис Ачарья поговорили исключительно с Express.co.uk о том, что женщины могут сделать, чтобы защитить свои руки, а также шею и уменьшить признаки старения.

Доктор Рафаэлла сказала: «В то время как большинство людей следуют утреннему и ночному режиму ухода за кожей лица, они часто пренебрегают шеей и руками. С приближением весеннего и летнего солнца очень важно включить шею и руки в свой ежедневный режим ухода за кожей.

«Шея является очень деликатной областью и является одной из первых областей, которая показывает признаки старения. Со старением кожа ослабевает и обесцвечивается, и это начинает происходить быстрыми темпами».

По словам доктора Рафаэллы, основными простыми шагами по уходу за кожей шеи является отшелушивание, очищение, использование ретинола, увлажнения витамином С и SPF 50.
Она продолжила: «Отшелушивание поможет уменьшить омертвевшую кожу, которая накопилась. Я рекомендую использовать мягкий подход при очищении, так как кожа здесь нежная.

«Применение актуальных ретиноидов имеет важное значение, поскольку они могут помочь уменьшить тонкие линии и морщины, увеличивая выработку коллагена. Ретиноиды являются производными на основе витамина А.

«В дополнение к очищению кожи на декольте два раза в день, я бы посоветовала использовать отшелушивающее средство или маску несколько раз в неделю. Это может помочь аккуратно удалить мертвые клетки кожи на шее.

«Это очень важно для улучшения увлажнения кожи, и поэтому я настоятельно рекомендую использовать увлажняющее средство или сыворотку с гиалуроновой кислотой на коже декольте.

«Гиалуроновая кислота обладает способностью уменьшать появление морщин, улучшать увлажнение, упругость и эластичность кожи, а также оставляет кожу мягкой и молодой», — добавил доктор Рафаэлла.

Что касается рук, которыми, как и шея, тоже легко пренебрегают, то нужен увлажняющий крем.

«Я бы надевала увлажняющие средства на руки и надевала перчатки перед сном и позволяла увлажняющему средству просачиваться в кожу, пока вы спите», — сказала эксперт.

Однако самым важным продуктом для рук является SPF 50, который защищает кожу от вредных UVB-лучей.

«Эти лучи приводят к преждевременному старению и могут привести к раку кожи», — подчеркнул доктор Рафаэлла.

Д-р Пэрис Ачарья также взвесила свой опыт. Она объяснила: «Антиоксиданты, такие как витамин С и витамин Е, могут смягчить долгосрочный ущерб, что приводит к более здоровой коже с возрастом.

«Жизненно важно найти продукт, который делает ряд вещей - увлажняет сухую, потрескавшуюся кожу, а также доставляет витамин С, который способствует выработке коллагена и может утолщать дерму и уменьшать появление тонких линий».

Она продолжала советовать, какие ежедневные шаги женщины могут предпринять, чтобы защитить руки. «При выполнении других домашних работ, связанных с намоканием рук, таких как мытье и уборка, убедитесь, что вы носите резиновые перчатки», — сказала она.

«Они защитят ваши руки от агрессивных химических веществ в бытовых чистящих средствах, которые лишают кожу ее естественной влаги и приводят к чрезмерной сухости рук».

Как и доктор Рафаэлла, доктор Пэрис также рекомендовала использовать SPF, который, по ее словам, «жизненно важен» для рук. «Защитите кожу солнцезащитным кремом хорошего качества, даже если вы не загораете», — сказала она.

«Поскольку руки обычно подвергаются воздействию, на них легче влияют повреждающие солнце лучи UVA и UVB. Обеспечение того, чтобы вы носили солнцезащитный крем, поможет защитить их от высыхания и преждевременного старения, такого как морщины и солнечные пятна».

Материал по теме
«Не думайте, что я оставлю это просто так»: В Новосибирске девушке сожгли ногти в салоне красоты

«Не думайте, что я оставлю это просто так»: В Новосибирске девушке сожгли ногти в салоне красоты

Новости СМИ2
Добавьте новости Весь Искитим – главные новости в избранное - и Яндекс будет показывать их выше остальных.

Выбор редакции

«Кто-то подвергался пыткам, кто-то истощен»: Омбудсмен рассказала о мужчинах из Новосибирской области, вернувшихся из плена украинских боевиков
В 2023 году в армию привлекут 400 тысяч контрактников: в российских регионах уже установлены квоты – набор начнется с 1 апреля
В Россию пришла болезнь, которая может лишить зрения и убить
Участок Чуйского тракта перекроют из-за перемещения военных колонн
Новости
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Политика
  • Происшествия
  • Общество
  • Спорт
  • Пресс-релизы
Народные новости
  • Сообщить новость
  • Написать в редакцию
Тематические сайты
  • Каталог фирм
  • Скидки
Весь Бердск
  • Каталог фирм
  • Добавить свой бизнес
  • Вход для компаний
  • Реклама
  • Контакты
Секции
  • Жизнь
  • Дом
  • Работа
  • Деньги
  • Гороскопы
  • Женщина и мужчина
  • Дача
  • Здоровье
  • Праздники
Контакты
  • Связаться с нами
  • Политика конфиденциальности
  • Техподдержка
Соцсети
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Дзен
Сетевое издание Vesiskitim зарегистрировано Роскомнадзором
Номер свидетельства: ЭЛ № ФС 77 – 72744 от 04.05.2018
Учредитель: ООО «Драга»
И.о. главного редактора: А.В.Бурова
Адрес редакции: г. Искитим, ул. Вокзальная, 4, оф 27.[email protected], 8-913-783-84-64
© 2012-2023г. Все права на материалы, находящиеся на Искитимском городском сайте Весь Искитим, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и саттелитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на наш сайт обязательна.
Политика конфиденциальности.
18+
Яндекс.Метрика