
Что можно и что страшно делать в Великий пост с 27 февраля до 15 апреля 2023 года – традиции и календарь питания
Православные христиане в честь 40-дневного постничества Иисуса Христа в пустыне начинают поститься в Великий пост.

Православные христиане в честь 40-дневного постничества Иисуса Христа в пустыне начинают поститься в Великий пост. Это время не только воздержания в пище, но и праведной жизни, отказа от соблазнов, духовного совершенствования верующего человека. Прежде всего пост готовит православных к празднованию Пасхи.
В 2023 году в Великий пост православные войдут уже 27 февраля, в понедельник. По длительности Великий пост будет включительно до 15 апреля - субботы. 16 апреля верующие отмечают Пасху.
Календарь Великого поста

Традиции
- Перед тем как войти в Великий пост важно убедиться в том, что именно вам индивидуально можно поститься. Речь идет о здоровье. Хорошо провести медицинское обследование, проконсультироваться с лечащим врачом. Важно идти на консультацию к вашему духовному наставнику, спросить о составлении индивидуального плана поста.
- Входить в Великий пост следует постепенно. Подготовку к посту верующие начинают за несколько недель.
- Важно соблюдать правила питания и поведения. Запрещены продукты животного происхождения.
- Рыба разрешена 9 апреля в Вербное воскресенье. 8 апреля в Лазареву субботу можно есть рыбную икру.
- В рационе могут быть, например, орехи и сухофрукты, овощи и фрукты, крупы, растительное масло, мед и другая еда.
- Верующим лучше не курить весь Великий пост.
- Не стоит посещать развлекательные мероприятия. Слишком много времени не стоит уделять просмотру телевизора, компьютерным играм.
- Ругаться, думать о плохом нельзя.