Как часто нужно мыть голову: эти семь факторов влияют частоту

Если вы моете волосы слишком много, вы рискуете высушить их.

Для некоторых может быть удивительно, что вы действительно не должны мыть волосы каждый день. Найти правильный баланс между днями мытья и днями без мытья трудно, когда дело доходит до волос, пишет YourTango.

Если вы моете волосы слишком много, вы рискуете высушить их. Если вы позволите ему слишком долго в перерывах между мытьями, то ваши волосы, вероятно, станут «жирным беспорядком».

Да, и давайте не будем забывать учитывать тот факт, что волосы у всех разные, поэтому ответ почти никогда не черно-белый!

Как часто следует мыть голову?

Большую часть времени люди должны мыть голову один или два раза в неделю. Тем не менее, волосы каждого человека разные, и это означает, что их уход за волосами также будет отличаться.

Видите ли, если вы будете мыть шампунем слишком часто, ваши волосы станут тусклыми и сухими, что может привести к ужасной ломкости и секущимся кончикам. Но если вы недостаточно моете волосы и не позволяете маслу накапливаться, это может привести к хлопьям и запаху.

Это не только влияет на ваши волосы, но и может глубоко повлиять на кожу головы, которая производит натуральное масло, называемое кожным салом, которое увлажняет и защищает вашу кожу от инфекции.

Если вы моете меньше, чем вам нужно, ваша кожа головы может подвергаться более высокому риску заражения из-за мертвой кожи, грязи, остатков продукта и накопления пота.

Многие люди начали движение «без химии», которое представляет собой метод мытья волос без использования шампуня. Люди, использующие этот метод, отказываются от использования шампуня в попытке избежать «искусственных» ингредиентов в большинстве брендов.

Хотя большинство считает, что этот метод на самом деле лучше для здоровья волос и кожи головы, нет никаких научных доказательств, подтверждающих это. Но, благодаря науке, есть решение этого уравнения чистых и грязных волос.

Есть несколько факторов, которые вступают в игру, когда дело доходит до правильного лечения и мытья волос.

7 факторов, которые определяют, как часто мыть волосы

1. Ваш тип кожи

Если ваша кожа находится между жирной и сухой, то вы должны мыть волосы только один или два раза в неделю. Однако, если ваша кожа больше на жирной стороне, вам, вероятно, следует мыть ее чаще.

Однако вы не должны делать эго каждый день. Это связано с тем, что когда люди слишком часто моют волосы, чтобы избавиться от масел, они на самом деле усугубляют проблему. Они непосредственно высушивают кожу головы, что косвенно заставляет наши тела реагировать, производя больше масел, чтобы исправить эту сухость.

2. Текстура ваших волос

По данным службы ресурсов здравоохранения Колумбийского университета Go As Alice!, различные текстуры волос требуют разных методов лечения.

Если ваши волосы находятся на грубой или вьющейся стороне, они не становятся особенно жирными, так как маслу сложнее перемещаться по прядям ваших волос. Волосы с такой текстурой требуют шампуня только один раз в неделю.

Однако, если ваши волосы тонкие и прямые, вы должны мыть их шампунем где-то два раза в неделю или чаще.

3. Как вы его стилизуете

Независимо от того, на что похожи ваши волосы, правила резко различаются в зависимости от того, как вы их укладываете.

Если ваши волосы обработаны или повреждены, то относитесь к ним спокойно и не мойте их шампунем так часто. Прислушивайтесь к тому, что говорят вам ваши волосы. Да, ваши волосы могут говорить с вами, дамы! Вы просто должны научиться правильно общаться со своими замками, невербально.

4. Возраст

Возраст также может кардинально определить, как часто вы должны мыть волосы. Видите ли, с возрастом наша кожа головы производит меньше масла. Таким образом, 65-летнему мужчине не нужно будет мыть волосы так же много, как 17-летнему.

Однако при мытье шампунем лучше всего сконцентрировать продукт на коже головы, а не на концах волос, чтобы обеспечить правильное мытье масел.

5. Этническая принадлежность

Ваша этническая принадлежность даже является фактором, принимаемым во внимание при рассмотрении того, как часто следует мыть волосы.

Некоторые этнические группы на самом деле имеют более плотные волосы, более сухие волосы, более жирные волосы и так далее, и так далее. Поэтому график стирки у всех будет отличаться друг от друга.

Если ваша этническая принадлежность имеет более сухие волосы, вы можете не мыть шампунем так же, как кто-то, чья этническая принадлежность имеет более жирные волосы.

6. Длина волос

Длина волос также является решающим фактором.

Если у вас длинные волосы, это может быть болью, чтобы держать концы увлажненными, потому что кожное масло, которое производит наша кожа головы, должно путешествовать по всей длине ваших волос, чтобы добраться туда. Таким образом, мытье реже может быть лучше для людей с длинными волосами, по сравнению с короткими волосами.

7. Уровень активности

В этом нет ничего сложного. Ваш уровень активности или то, как часто вы тренируетесь, также будет влиять на то, как часто ваши волосы моются.

Если вы чрезвычайно активны, то вы захотите мыть волосы чаще, чтобы избавиться от пота и бактерий, которые могут накапливаться при движении вашего тела.

Вот почему всегда лучше создавать свои упражнения вокруг графика мытья волос, чтобы вы не сушили и не перемывали свои удивительные волосы.

Как узнать, перемываете ли вы волосы?

Это довольно легко понять, когда вы моете волосы слишком часто.

У вас может быть сухая, зудящая кожа головы или даже секущиеся кончики. Другие признаки перемывания включают ломкость волос, тусклость или отсутствие блеска, увядающий цвет или более жирные волосы, чем обычно.

Если вы подозреваете, что перемываете волосы, хорошим тестом, чтобы попробовать, является пропустить щетку через нее, пока она сухая. Если щетка застревает (не на узел) и не сдвинется с места, это признак того, что вам нужно расслабиться в дни стирки.

Что произойдет, если вы не будете мыть волосы?

Если вы не моете волосы, это может привести к инфекции на коже головы!

Это называется сальным секретом, который является инфекцией волосяных фолликулов. Эта конкретная инфекция часто смешивается с перхотью и может увеличить риск состояния, называемого фолликулитом.

Отказ от мытья волос также может привести к накоплению Malassezia на коже головы, которая является типом дрожжеподобного грибка. Если его не лечить, это может привести к тому, что слой мертвых клеток кожи выпадет из вашей головы.

Вы увидите, как маслянистые, желтоватые хлопья перхоти массово выпадают из ваших волос, что может сделать вашу кожу головы невероятно зудящей, красной и даже чешуйчатой.