Сегодня, 9 мая 2022 года, вопреки ранним прогнозам состояние геомагнитного поля находится в полном спокойствии. Даже ночь прошла благоприятно без всяких волнений геомагнитного поля Земли. Колебания сегодня будут весь день на уровне 1-2 баллов, что непременно порадует тех метеозависимых людей, которые уже устали от проявлений магнитных бурь.
Однако таким совершенно спокойным будет только сегодняшний день - завтра снова будут регистрироваться умеренные колебания на уровне 3 баллов. С такими же возмущениями пройдут 13, 14 и 15 мая. 20 мая ожидается геоудар силой в 4 балла, а 24 мая Землю накроет сильная магнитная буря силой в 5 баллов.
Наверное, уже все заметили, что бури и геомагнитные возмущения сопровождают жителей Земли практически каждый день. Если магнитная буря не сильная, то обязательно умеренные колебания есть. С таким положением вещей придется смириться еще на 2 года - только в 2024 году Солнце достигнет пика своей активности. После этого его активность начнет падать и мы снова чаще сможет чувствовать себя более благоприятно.
Пока же метеозависимым предлагается больше времени посвятить тому, чтобы перенаправить свой образ жизни к более здоровому. Только исключение негативных факторов способно снизить проявление метеозависимости. Это единый режим дня, правильное питание, сохранение умеренной активности, отказ от вредных привычек.
Если метеозависимость проявляется у вас по типу метеопатии, то есть ваши недомогания связны с головными болями, раздражительность, эмоциональностью, чувством усталости, то стоит пропить курсом успокоительные средства на растительной основе. Это настойка пиона, пустырника, экстракт валерианы. Можно добавить травяные чаи. Если есть проблемы со сном, то рекомендуется ромашковый чай. Его употребление на протяжении 14 дней наладит ваш сон.
Вечерами гуляйте, меньше нервничайте, ложитесь спать в одно и то же время. Вечернее время постарайтесь меньше смотреть телевизор и неприятных передач, откажитесь от фильмов ужасов - они будоражат нервную систему и мешают ночью полноценно вашему организму отдыхать.
