Сегодня, 5 мая 2022 года, состояние магнитосферы остается спокойным. Однако ближе к вечеру метеозависимые могут ощутить начало второй магнитной бури в мае. Она продлится 4 дня.
С 21:00 по московскому времени 5 мая ситуация с космической погодой начнет ухудшаться. Первые колебания в 3 балла могут буквально испортить ночь. Они перейдут на 6 мая и закончатся только к вечеру 9 мая. При этом геомагнитный шторм будет неравномерным. Первые сутки и в его последний день сила возмущений составит 3 балла, 7 и 8 мая ожидается, что колебания будут на уровне 4 баллов.
С 12 по 16 мая начнутся возмущения магнитосферы на уровне умеренных 3 баллов. Но они будут постоянными и могут принести несильные, но постоянные недомогания.
Сильную магнитную бур стоит ожидать с 23 по 28 мая. Пиковым станет геоудар 23 мая - он пройдет с силой в 5 баллов.
Ученые предупреждают, что прогноз может резко измениться сразу после майских праздников. На Солнце замечены большие группы скопления темных пятен, из-за которых и возникают магнитные бури на Земле. Именно там из-за разницы температур на поверхности Солнца случаются выбросы корональной массы, которые формируют солнечные ветра.
Впереди выходные дни, связанные с празднованием Дня Победы, а, значит, вы сможете больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. Магнитная буря, которая ожидается на эти дни не будет мощной. Поэтому элементарное соблюдение правильного образа жизни поможет минимизировать проявления метеозависимости.
Постарайтесь правильно питаться, отказаться от кофе, крепкого чая и алкоголя, соблюдайте определенный режим дня, чаще гуляйте и высыпайтесь. Не забывайте о приме препаратов, которые назначил вам ваш лечащий врач, следите за давлением. Можно начать прием курса витаминов или растительный успокоительных средств. Начните пить чаи на травах.
Если у вас есть дача и погода позволяет - выбирайтесь на свежий воздух. Главное - не злоупотреблять шашлыками, острой пищей, уменьшайте количество соли в еде. Если страдаете от высокого давления, постарайтесь меньше нервничать, сохранять позитивное мышление.
