Ни для кого не секрет, что существуют метеозависимые люди, которые ощущают на себе изменения погоды. Так, например, тяжелее магнитные бури переносят те, у кого есть проблемы с лишним весом, а также сердечно-сосудистые заболевания. Конечно же, не каждый человек может ощущать на себе влияние, однако, следует знать, какие могут быть симптомы. Расскажем подробнее.
Так, в период магнитных колебаний метеопат может ощущать на себе, например, ухудшение настроения. Казалось бы, такой симптом не приносит никаких изменений. Однако, даже это может нарушить работоспособность человека, что уже говорить об упадке сил, а также и нарушении сна. Может также отмечаться и депрессивное состояние.
Особенно стоит быть внимательным с тем, какое артериальное давление, поскольку в период магнитной бури могут наблюдаться скачки АД. Именно поэтому и стоит регулярно проверять показатели. Также стоит отметить, что у людей могут обостряться хронические заболевания. Примечательно, что лучше иметь под рукой необходимые медикаменты. Если же состояние ухудшается, лучше обратиться к врачу.
Отметим также и то, что не стоит придавать магнитной буре слишком большое значение. Так, некоторые люди могут и не ощутить на себе таких неприятных симптомов. Поэтому не стоит поддаваться панике. Логичнее просто узнать, когда будет магнитная буря, и просто подготовиться. Как это можно сделать?
Как защитить себя в магнитную бурю
Многих людей волнует вопрос о том, а можно ли как-то защититься от негативного влияния? Так, например, можно сократить интенсивные физические нагрузки. Стоит также отметить и то, что накануне колебаний не стоит переутомляться. Хорошим вариантом будет прогулка на свежем воздухе. Так, на улице надо бывать не менее 1 часа в сутки.
Стоит также понимать, что лучше больше времени уделять отдыху. А также важен полноценный сон. Сто касается вредных привычек, то от них лучше отказаться. Примечательно, что не стоит пить даже кофе. А также лучше не уделять время работе, которая требует сосредоточенности, внимания.
Когда ждать сильную магнитную бурю?
Расскажем лишь о сильных колебаниях. Так, например, уже сегодня с 6 часов вечера ожидается 3 балла, которые продлятся вплоть до 3-х часов ночи уже 5 апреля. А вот с того времени будут держаться всего два балла аж до 19 числа. А вот в этот день с 9 часов вечера уже будет магнитная буря в четыре балла до этого же времени 21 апреля. 4 балла также ожидаются на сутки с 9 часов 22 апреля по это же время 23 апреля.
3 балла будут с двадцать пятого с девяти вечера и до 9 вечера 27-го. А потом ровно на сутки 4 балла. Затем все так же на сутки 3 балла.