2 апреля все мусульмане мира приступят к выполнению обязательного действия - соблюдению поста в месяц Рамадан, что является одним из столпов ислама. Продлится период поста ровно один лунный месяц - до 2 мая 2022 года.
Самыми ощутимыми в физическом плане являются ограничения в питании и привычном образе жизни. Однако они являются только к инструментам воспитания самого себя - укрепления духа и покаяния в грехах. Пост в этом месяце каждый день разделен на две части - дневное и ночное время. Строгие запреты налагаются только в то время, когда Солнце есть на небосклоне. С заходом солнца ограничения снимаются до следующего рассвета.
Перед началом поста каждый день мусульманин должен высказать осознанное намерение соблюдать пост Рамадан во имя Аллаха от рассвета и до заката. Ният (намерение) содержит именно такие условия высказывания. Без высказанного нията день поста будет не засчитан. Перед рассветом нужно успеть совершить утренние гигиенические процедуры, позавтракать (сухур). На сухур запрещено есть оставшуюся пищу со вчерашнего вечернего ифтара. Попускать сухур не является грехом, но не рекомендуется - выдержать день без воды и еды будет тяжело.
Помимо того, что днем нельзя есть и пить даже воду, запрещено курить и вдыхать дым ради собственного удовольствия, использовать табак иным способом, вступать в интимную связь. Купание и чистка зубов не запрещены, но нужно следить, чтобы все, что попало в рот, было тщательно выплюнуто. При купании запрещено глотать воду, попавшую в рот. Проглатывание своей слюны грехом не является. Лекарства можно принимать только в виде инъекций. Случайное проглатывание мошки, залетевшей в рот не считается нарушением поста.
Намеренное нарушение поста ведет к тому, что пост в этот день будет весь не засчитан - его нужно будет восполнить и выплатить штраф. Выплата штрафа не накладывается, если нарушение поста было непреднамеренным.
От соблюдения поста освобождаются маленькие дети и немощные старики, больные, если нет надежды на их выздоровление в ближайшие три года, женщины в критические дни, после родов, беременные и кормящие матери. Паломники в хадже и путешественники вдали от дома могут не соблюдать пост, но потом его нужно будет восполнить.
По окончании месяца Рамадан каждый мусульманин должен выплатить обязательную милостыню - закят - которая пойдет на помощь малоимущим. Отказ от выплаты закята приравнивается к большому греху.
На протяжении всего поста нельзя ругаться, спорить, обижать ближнего, совершать грехи большие, тяжкие и малые. Если вы освобождены по уважительной причине от поста, нельзя принимать пищу и напитки на глазах у других.
Нельзя, чтобы кто-то за вас держал пост. Услугами другого человека можно воспользоваться, чтобы совершить в Рамадан хадж, но к посту это не относится.