До 25% возросла вероятность ухудшения геомагнитной обстановки на Земле. Была зафиксирована очередная вспышка класса M1.4 на поверхности Солнца. Выброс корональной массы был такой силы, что принесет на нашу планету очередной период сильных встрясок магнитосферы - колебания геомагнитного поля Земли достигнут уровня в 5 баллов.
Пиковый удар сегодня, 27 марта, случится в 9.00 по московскому времени, продлится три часа, после чего колебания ослабнут до 4 баллов. С 12.00 до 15.00 по московскому времени колебания будут сохраняться на уровне 3 баллов, после чего их интенсивность вновь возрастет до 4 баллов.
Прогноз на 28 марта пока не обновлен, но прежние данные говорили о том, что сильный геоудар в 5 баллов ожидался лишь к вечеру 31 марта. Если вы сильно страдаете от встрясок магнитосферы, отслеживайте прогноз ежедневно - расписание может меняться каждые сутки.
Сегодня воскресенье, это значит, что можно позволить себе больше отдыха. Самые важные дела постарайтесь сделать рано утром, чтобы в момент сильного геомагнитного колебания не подвергать себя повышенным нагрузкам - в первую очередь физическим. Заранее продумайте ваше меню на день и уже с утра откажитесь от кофе и крепкого чая. Травяной чай с липой, мятой и мелиссой с утра будет отличным решением.
Хорошо проводить время на свежем воздухе, быть среди любимых людей, заниматься приятным делом, которое умиротворяет и успокаивает вас.
Геомагнитный удар начнется резко - колебания возрастут с 2 до 5 баллов сразу. Это может спровоцировать сильную головную боль и скачок артериального давления. Утром будьте особенно внимательны к тому, чтобы выпить таблетку от давления. При резкой головной боли проветрите помещение, прилягте, выпейте таблетку аспирина и спазмолитик (это может быть спазган).
От высокого давления может помочь компресс на подошвы ног с яблочным уксусом. Он прикладывается не больше, чем на 10 минут, после чего ноги нужно ополоснуть водой. Если давление сбить не получается, позвоните в скорую помощь. Геомагнитный удар продержится три часа - не стоит столько времени терпеть сильную головную боль и высокое давление.