Два бокала пива в день могут «состарить ваш мозг на 10 лет»: исследование
16:30
13.03.2022
Исследование показало, что хотя три порции в день состаривали мозг на 3,5 года, еще одна доза увеличивала этот возраст до пяти лет.
[caption id="attachment_273736" align="aligncenter" width="1200"]
Две порции пива в день могут состарить ваш мозг на 10 лет. Фото: Тhesun.co.uk[/caption]
Всего два бокала пива в день могут состарить мозг на 10 лет, утверждают ученые. Пьющих предупредили, чтобы они сдерживали свои вредные привычки, особенно в среднем возрасте, пишет thesun.co.uk.
Исследование показало, что пара пинт или бокал вина вечером за ужином может ускорить старение. Исследователи проанализировали МРТ-сканирование мозга 36 000 взрослых в Великобритании, а затем спросили их об их алкоголю.
Их результаты показали, что у 50-летнего человека с привычкой выпивать два раза в день (четыре порции ) мозг на 10 лет старше, чем если бы он полностью отказался от выпивки. Связь становилась тем хуже, чем больше человек пил, свидетельствуют выводы, опубликованные в Nature Communications.
Даже у тех, кто выпивает всего одну пинту пива в день, стакан или вино, мозг примерно на два года старше.
Это не считается опасным количеством алкоголя, учитывая, что рекомендуемое главным врачом еженедельное потребление алкоголя для британцев составляет 14 единиц - шесть пинт пива средней крепости или 10 маленьких стаканов вина меньшей крепости.
Правила аналогичны в США, но разрешают мужчинам пить больше, чем женщинам.
Профессор Генри Кранцлер, психиатр, который руководит Пенсильванским центром изучения зависимости, сказал: «Эти результаты противоречат научным и правительственным рекомендациям по безопасным ограничениям употребления алкоголя.
«Например, хотя Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма рекомендует женщинам употреблять в среднем не более одного напитка в день, рекомендуемые пределы для мужчин в два раза выше, что превышает уровень потребления, связанный с исследованием снижения мозговой активности."
Соавтор Реми Дэвиет, в настоящее время работающий в Университете Висконсин-Мэдисон, предположил, что менталитет «еще одна рюмка» вреден.
Он сказал: «Есть некоторые доказательства того, что влияние алкоголя на мозг экспоненциально. Таким образом, один дополнительный напиток в день может оказать большее влияние, чем любой из предыдущих напитков в этот день. Это означает, что отказ от последнего напитка за ночь может оказать большое влияние на старение».
Исследование показало, что хотя три порции в день состаривали мозг на 3,5 года, еще одна доза увеличивала этот возраст до пяти лет.
Доцент Гидеон Нэйв, автор-корреспондент исследования, сказал: «В этом исследовании изучалось среднее потребление, но нам любопытно, лучше ли пить одну бутылку пива в день, чем вообще не пить в течение недели, а затем семь на выходных.
«Есть некоторые доказательства того, что пьянство вредно для мозга, но мы еще не изучали это внимательно».
Пораженной частью мозга было серое вещество (губчатая ткань снаружи органа) и белое вещество (ткань внутри).
Мозговое вещество является домом для клеток мозга и связей между ними — и многого другого. При заболевании это может привести к таким состояниям, как слабоумие и рассеянный склероз.
Ученые обнаружили, что нижний объем мозга не был локализован в какой-либо одной области мозга.
Каждый, кто любит выпить, знает, что он может изменить химический состав мозга, вызывая чувство расслабления, безрассудства и многое другое.
Но его воздействие на мозг в долгосрочной перспективе гораздо серьезнее и может быть постоянным.
Хотя выпивка вредна для многих органов , она сказывается и на мозге.
Было показано, что он ухудшает когнитивные функции — все, от решения проблем до концентрации — сокращает гиппокамп, область мозга, отвечающую за память, и вызывает дефицит тиамина.
Две порции пива в день могут состарить ваш мозг на 10 лет. Фото: Тhesun.co.uk[/caption]
Всего два бокала пива в день могут состарить мозг на 10 лет, утверждают ученые. Пьющих предупредили, чтобы они сдерживали свои вредные привычки, особенно в среднем возрасте, пишет thesun.co.uk.
Исследование показало, что пара пинт или бокал вина вечером за ужином может ускорить старение. Исследователи проанализировали МРТ-сканирование мозга 36 000 взрослых в Великобритании, а затем спросили их об их алкоголю.
Их результаты показали, что у 50-летнего человека с привычкой выпивать два раза в день (четыре порции ) мозг на 10 лет старше, чем если бы он полностью отказался от выпивки. Связь становилась тем хуже, чем больше человек пил, свидетельствуют выводы, опубликованные в Nature Communications.
Даже у тех, кто выпивает всего одну пинту пива в день, стакан или вино, мозг примерно на два года старше.
Это не считается опасным количеством алкоголя, учитывая, что рекомендуемое главным врачом еженедельное потребление алкоголя для британцев составляет 14 единиц - шесть пинт пива средней крепости или 10 маленьких стаканов вина меньшей крепости.
Правила аналогичны в США, но разрешают мужчинам пить больше, чем женщинам.
Профессор Генри Кранцлер, психиатр, который руководит Пенсильванским центром изучения зависимости, сказал: «Эти результаты противоречат научным и правительственным рекомендациям по безопасным ограничениям употребления алкоголя.
«Например, хотя Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма рекомендует женщинам употреблять в среднем не более одного напитка в день, рекомендуемые пределы для мужчин в два раза выше, что превышает уровень потребления, связанный с исследованием снижения мозговой активности."
Соавтор Реми Дэвиет, в настоящее время работающий в Университете Висконсин-Мэдисон, предположил, что менталитет «еще одна рюмка» вреден.
Он сказал: «Есть некоторые доказательства того, что влияние алкоголя на мозг экспоненциально. Таким образом, один дополнительный напиток в день может оказать большее влияние, чем любой из предыдущих напитков в этот день. Это означает, что отказ от последнего напитка за ночь может оказать большое влияние на старение».
Исследование показало, что хотя три порции в день состаривали мозг на 3,5 года, еще одна доза увеличивала этот возраст до пяти лет.
Доцент Гидеон Нэйв, автор-корреспондент исследования, сказал: «В этом исследовании изучалось среднее потребление, но нам любопытно, лучше ли пить одну бутылку пива в день, чем вообще не пить в течение недели, а затем семь на выходных.
«Есть некоторые доказательства того, что пьянство вредно для мозга, но мы еще не изучали это внимательно».
Пораженной частью мозга было серое вещество (губчатая ткань снаружи органа) и белое вещество (ткань внутри).
Мозговое вещество является домом для клеток мозга и связей между ними — и многого другого. При заболевании это может привести к таким состояниям, как слабоумие и рассеянный склероз.
Ученые обнаружили, что нижний объем мозга не был локализован в какой-либо одной области мозга.
Каждый, кто любит выпить, знает, что он может изменить химический состав мозга, вызывая чувство расслабления, безрассудства и многое другое.
Но его воздействие на мозг в долгосрочной перспективе гораздо серьезнее и может быть постоянным.
Хотя выпивка вредна для многих органов , она сказывается и на мозге.
Было показано, что он ухудшает когнитивные функции — все, от решения проблем до концентрации — сокращает гиппокамп, область мозга, отвечающую за память, и вызывает дефицит тиамина.
Выбор редакции
