Сегодня, 16 февраля, геомагнитное поле Земли остается в спокойном состоянии. На протяжении дня колебания будут минимальными на уровне 1-2 баллов. Еще трое суток - до 20 февраля - вспышек на Солнце не предвидится. 20 февраля, в воскресенье ожидается возмущенный фон - колебания продержатся на уровне 3 баллов. Затем, 21 февраля, будет еще один спокойный день.
22 февраля геомагнитные колебания начнут нарастать постепенно. В этот день геомагнитный фон будет в состоянии 4 балльных колебаний. 23 февраля ожидаются сильные геомагнитные колебания на уровне 5 баллов на протяжении всего дня, которые немного ослабнут только 24 февраля - день пройдет с колебаниями в 4 балла. 25 февраля геоудары будут на уровне 3 баллов и этот день станет завершающим в феврале - больше магнитных возмущений не предвидится.
Однако в последнее время прогнозы получаются все чаще ошибочными. Солнце находится в своей активной фазе - темные пятна на нем появляются довольно быстро, а вспышки случаются неожиданно. Предугадать поведение Солнца нельзя, а потому прогнозы постоянно меняются.
Метеозависимые распознают приближение магнитной бури по ухудшающемуся самочувствия - начинает болеть голова, а артериальное давление скачет вверх-вниз, доставляя неприятности человеку. Могут также быть состояние разбитости, ломоты в суставах, общая раздражительность. Часто наши читатели пишут, что их ощущения можно описать фразой "как будто асфальтовый каток переехал".
Будьте особо внимательными к своему состоянию здоровья, принимайте вовремя назначенные вам лекарства, следите за давлением и пульсом, принимайте растительные успокоительные препараты, постарайтесь соблюдать режим дня и высыпаться. Откажитесь от кофе, крепкого черного чая, тяжелой и жирной пищи, сократите потребление соли. Соблюдение питьевого режима также важно - в качестве напитка выбирайте простую чистую воду.