Новости
Все новостиНовости ИскитимаПолитикаПроисшествияОбществоСпортПресс-релизы
Народные новости
Секции
ЖизньДомРаботаДеньги ГороскопыЖенщина и мужчинаКрасотаСвадьба Дача
Стиль жизни ЗдоровьеПраздники Авто НедвижимостьОбразование
Контакты
Политика конфиденциальности
Соцсети
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Народные новости
  • Недвижимость
  • Работа

Здоровая диета на ранних сроках беременности снижает риск развития гестационного диабета

23:00 31.12.2021

Употребление овощей, фруктов, ягод и цельнозерновых продуктов, а также ненасыщенных жиров особенно важно.

[caption id="attachment_260488" align="aligncenter" width="960"] Соблюдение здоровой диеты на ранних сроках беременности снижает риск гестационного диабета. Фото: Pixabay[/caption] Здоровая комплексная диета, которая снижает воспаление в организме, снижает риск гестационного сахарного диабета, показывает новое исследование Университета Турку в Финляндии. Ожирение является значительным фактором риска развития гестационного сахарного диабета, и все большее число беременных женщин имеют избыточный вес или страдают ожирением. Диетические привычки влияют как на ожирение, так и на возникновение гестационного сахарного диабета, пишет medicalxpress.com. В исследовании матери и ребенка, проведенном в Университете Турку и Университетской больнице Турку в Финляндии, изучалась связь между диетическим питанием и возникновением гестационного диабета у 351 женщины с избыточным весом или ожирением. Потребление питательных веществ женщинами было рассчитано на основе дневников питания, на основании которых были выделены два режима питания: более здоровый и нездоровый. Кроме того, общее качество диеты по сравнению с рекомендованной было описано с помощью индекса качества диеты, а воспалительный потенциал - с помощью диетического воспалительного индекса. «Результаты нашего исследования показывают, что соблюдение здоровой диеты на ранних сроках беременности снижает риск гестационного диабета», - говорит первый автор и докторант Лотта Паюнен из Института биомедицины Университета Турку. Диета, усиливающая воспаление, увеличивает риск гестационного диабета. Исследование также показало, что более высокий диетический воспалительный индекс, то есть диета, повышающая уровень воспалительных маркеров низкой степени в организме, был связан с повышенным риском развития гестационного сахарного диабета . Кроме того, более высокое потребление жиров и особенно насыщенных жиров было связано с гестационным диабетом. Это представляет интерес, поскольку известно, что потребление насыщенных жиров усиливает воспаление в организме. В исследовании использовалось несколько методов для изучения рациона питания на ранних сроках беременности. Эти анализы показали, что диета, всесторонне способствующая укреплению здоровья, связана с меньшим риском развития гестационного диабета. «Употребление овощей, фруктов, ягод и цельнозерновых продуктов, а также ненасыщенных жиров особенно важно. Эти питательные вещества и продукты уменьшают воспаление в организме, а, следовательно, и риск гестационного диабета. вероятно, выиграют от диетических рекомендаций на ранних сроках беременности », - говорит доцент кафедры питания Кирси Лайтинен из Университета Турку, руководитель исследовательской группы по раннему питанию и здоровью, проводившей исследование.

Выбор редакции

Три двойни родилось в Искитимском районе в 2025 году
В Новосибирской области открыто движение по второму участку Восточного обхода
Жительница Новосибирска похудела на 55 килограмм и стала моделью после расставания с парнем
17-летний спортсмен из Новосибирской области оказался в инвалидном кресле после ДТП
ImageLg ImageXs

Новости

Все новости Новости Искитима Политика Происшествия Общество Спорт Пресс-релизы

Народные новости

Тематические сайты

Секции

Жизнь Дом Работа Деньги Гороскопы Женщина и мужчина Дача Здоровье Праздники

Контакты

Соцсети

Вконтакте Одноклассники Дзен
РЕКЛАМА
Телефон: 8(383) 209-21-22
E-mail:    reklama@sib.fm

© 2012-2024г. Все права на материалы, находящиеся на Искитимском городском сайте Весь Искитим, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и саттелитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на наш сайт обязательна.