Новости
Все новостиНовости ИскитимаПолитикаПроисшествияОбществоСпортПартнерские статьиПресс-релизы
Народные новости
Сообщить свою новостьНаписать в редакцию
Весь Бердск
Каталог фирмСкидкиНовости клиентов
Архив
Афиша
Секции
ЖизньДомРаботаДеньгиГороскопыЖенщина и мужчинаДачаЗдоровьеПраздники
Реклама
Реклама на сайтеРеклама в газетахТребования к баннерам
Сервисы
RSS
Контакты
Связаться с намиПолитика конфиденциальностиТехподдержкаПодписка на рассылку
Соцсети
17.12
НовостьСообщи новостьСообщи свою новость
Найти
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Народные новости
  • Каталог фирм
  • Недвижимость
  • Работа
  • Афиша
Все новости /
Общество /
Жизнь

«Упал на пол и начал дрыгать ногами»: что делать, если у ребенка срыв в супермаркете

11:00:2912/17/2021
0

Исследования показывают, что когда родители стыдятся, они с большей вероятностью прибегнут к контролируемым типам воспитания и применению наказаний.

Ситуаций, которые активируют вашу систему родительских угроз, бесчисленное множество: ваш ребенок кричит в магазине или бегает по ресторану и отказывается успокаиваться. Фото: Pixabay.com

Вы входите в комнату. Вы собираетесь сыграть в игру. Ваши конкуренты? Другие родители. Будет только один победитель.
Ваша цель - выжить. Нет, мы говорим не об игре «Кальмар», а о шоу «Родительское руководство» на 9-м канале, которое в прошлом месяце показало последний эпизод первого сезона, пишет medicalxpress.com.

Родители соревновались друг с другом, чтобы найти «лучший» стиль воспитания. Это защитный вертолет, амбициозный тигр или расслабленный свободный выгул? (Спойлер: победили родители, живущие на свободном выгуле.)

Но родители в сериале тоже столкнулись с внутренней конкуренцией, как и все родители, каждое мгновение каждого дня. Это соревнование между тремя системами, которые эволюционировали, чтобы помочь нам выжить: системой угроз, системой привода и системой успокоения.

И так же, как и в случае с родительским контролем, одна система является окончательным «победителем» в сфере воспитания детей. Давайте объясним.

Какие есть три системы?

Теория эволюции британского клинического психолога Пола Гилберта помогает нам понять эти три функциональные эмоциональные системы. Вы можете думать о каждом из них как о состоянии мозга с определенными областями мозга и химическим составом. Как только вы попадете в определенное состояние, это окрасит ваш мир - то, что вы видите и как вы действуете.

Мы переключаемся между этими системами или состояниями в зависимости от того, что происходит вокруг нас или внутри нас. Каждая система возникла по какой-то причине, и у каждой есть свое предназначение и место.

Система угроз мотивирует нас выживать в условиях угрозы. Подумайте о том, как наткнуться на льва после утреннего кофе. Ваша система угроз автоматически сработает. Вы почувствуете большую бдительность, поскольку ваше тело будет наводнено страхом. У вас будет всплеск адреналина и кортизола, вы почувствуете беспокойство, гнев или отвращение. Вы можете сразиться со львом (если есть вероятность) или в страхе убежать.

Ваша система угроз также помогает защитить вашего ребенка. Это дает вам прилив бдительности и энергии, чтобы преследовать странствующего малыша или заступиться за своего ребенка в школе или в семье.

Система влечения направлена ​​на поиск хороших вещей - от еды до влюбленности. Эта система активирует положительные эмоции, такие как возбуждение, удовольствие или желание. Это помогает обеспечить, чтобы у родителей была еда на столе и крыша над головой, а также побуждает их искать веселые семейные занятия, например, поход в зоопарк.

А еще есть успокаивающая система. Это о чувстве спокойствия и заземленности, которое жизненно важно для поддержания равновесия. Угадай, что у него получается? Другие люди добрые и сострадательные. Это то теплое, нечеткое и трогательное чувство, которое вы испытываете, когда чувствуете себя любимым и дарите любовь другим.

Успокаивающая система активируется в такие моменты, как ленивые объятия с ребенком в постели или прижатие друг к другу, чтобы посмотреть любимый фильм. В эти моменты вы чувствуете прилив химических веществ, дающих хорошее самочувствие: опиатов и окситоцина (химического вещества, выделяемого после рождения ребенка). Это заставляет чувствовать себя рядом с другими и ладить с ними.

Итак, почему все это имеет значение? Потому что воспитание детей часто ощущается как скороварка, а это приводит к чрезмерной активации системы угроз.

Никого нельзя винить в этом - в конце концов, это эволюция. Проблема в том, что когда ваша система угроз включена, вы, вероятно, чувствуете беспокойство, подавленность и чувствуете, что недостаточно хороши как родитель. Вам, наверное, стыдно.

Исследования показывают, что когда родители стыдятся, они с большей вероятностью прибегнут к контролируемым типам воспитания и применению наказаний. Исследования также показывают, что дети, чьи родители страдают тревожными расстройствами, чаще сами страдают от тревожности.

Ну так что ты делаешь?

Лучший способ ослабить систему угроз - активировать успокаивающую систему. И помните, что это делает - другие люди. Мы можем сознательно практиковать любовь и сострадание к себе и другим, чтобы научить нашу успокаивающую систему реагировать чаще.

Сострадание к себе - это осознание того, что отталкивает нашу скороварку, и действия, направленные на снижение давления. Речь также идет о том, чтобы относиться к себе так, как мы относились бы к нашим ближайшим друзьям.

Сострадание к себе может означать планирование легкого ужина в напряженный день, выделение 20 минут, чтобы расслабиться с хорошей книгой, или просто разрешение себе на ошибки.

И мы можем передать это сострадание и нашим детям. Наука показывает, что большее сострадание в отношении родителей связано с лучшими отношениями, связями и жизнестойкостью у детей.

Ситуаций, которые активируют вашу систему родительских угроз, бесчисленное множество: ваш ребенок кричит в магазине или бегает по ресторану и отказывается успокаиваться.

Ваша немедленная реакция, скорее всего, будет ответом на угрозу. Вы можете злиться на поведение ребенка или на себя. В то время как в действительно угрожающих жизни или смерти ситуациях такие эмоции помогают нам действовать, реакция на угрозу в менее ужасной ситуации может подтолкнуть вас к борьбе.

Первое, что нужно сделать, когда вы чувствуете это беспокойство, - подышать. Медленно и глубоко. И чтобы узнать, что ваша система угроз исправна и действительно активна.

Во-вторых, нужно помнить, что у детей такая же система угроз. Часть нашей работы - создать успокаивающую систему для наших детей, пока они не смогут сделать это сами. Итак, скажите своему ребенку, что вы понимаете его боль. Как говорит д-р Джастин Коулсон, эксперт по родительскому контролю: «Когда кому-то трудно, он ведет себя непросто, ему не нужно, чтобы мы говорили ему, что он ведет себя глупо, чтобы успокоиться или замолчать. , чтобы вырасти. Что им на самом деле нужно, так это сострадание <…>, которое присоединилось бы к ним в их страданиях <…>, чтобы сказать: «Это сложно, не правда ли? Чем я могу помочь?''

Все родители прошли этот путь, и это действительно сложно. В конце концов, с тобой все будет в порядке.

Никто из нас не может проявлять полное сострадание в любой момент. И когда нам не удается быть такими, что нам делать? Будь, конечно, сострадательным. Позвольте себе быть человеком и совершать ошибки, как вы делаете со своими детьми.

eToro
Les meilleures actions du cannabis - Apprenez comment commencer à investir avec 50 $eToro|
РекламаРеклама
Отменить
Voitures 2020 invendues | Liens de recherche
Ce n'est pas une blague! Les voitures invendues sont presque données!Voitures 2020 invendues | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Science Actualité pour VERISOL - complément alimentaire
Rides après 55 ans : geste simple à faireScience Actualité pour VERISOL - complément alimentaire|
РекламаРеклама
Отменить
Mutuelle santé dentaire | Liens de recherche
Quelle mutuelle rembourse le plus les implants dentaires ?Mutuelle santé dentaire | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Simulation assurance auto | Liens de recherche
Devis d'assurance auto : simulation en ligne gratuiteSimulation assurance auto | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Mes aides en ligne
Paris, cette salariée a récupéré 5 000 euros de droit à la formation Mes aides en ligne|
РекламаРеклама
Отменить
Offres électricité | Liens de recherche
Fournisseur d'électricité à Paris: trouver qui baissent leurs prixOffres électricité | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Implants dentaires | Liens de recherche
Implants dentaires: Ce dentiste de Paris est le meilleurImplants dentaires | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
от Taboolaот Taboola
СМИ2
Пенсионеры в России получат выплату за вакцинацию от COVID-19
Врач назвала главный признак заражения "омикрон"-штаммом
В Госдуме назвали размер предновогодней выплаты пенсионерам
Испытания на людях начнутся в 2022 году: кто об этом заявил
Добавьте новости Весь Искитим – главные новости в избранное - и Яндекс будет показывать их выше остальных.
Если вы станете очевидцем чрезвычайного происшествия или чего-то необычного, вы можете делиться с нами новостями!

Добавляйте в свои телефоны наш номер 8953-878-90-10 WhatsApp и подписывайтесь на аккаунт в Instagram.

Напомним, делиться новостями вы по-прежнему можете на странице Весь Искитим в соцсети Вконтакте, в рубрике Сообщи свои новости на сайте vesiskitim.ru.

Отправлять сообщения или звонить на номер 8953-878-90-10.
детиродителивоспитаниеэмоцииДжастин Коулсон
Мнение читателей
0
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Вы уже голосовали
Моё мнение
Комментарий
Поделиться
меня радует
меня злит
мне всё равно
любопытно
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Мой Мир
  • Viber
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Skype

От редакции

Ваш ребенок позволял себе такое? Как справлялись?

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

Адресс электронной почты неверен. Пример: [email protected]

USER

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Отменить
Ознакомьтесь с правилами комментирования

На нашем сайте нельзя:

  • нецензурно выражаться;
  • писать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов;
  • угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить";
  • писать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания;
  • прямо или косвенно способствовать разжиганию межнациональной розни, в том числе и ущемлению прав или оскорблению других пользователей сайта на основе их расы, национальности или религиозных убеждений;
  • публиковать комментарии, содержащие рекламные материалы;
  • публиковать комментарии, содержащие информацию о средствах и способах лишения жизни;
  • публиковать комментарии, написанные целиком заглавными буквами;
  • обсуждать действия модераторов;
  • публиковать комментарии, противоречащие законодательству РФ.

Администрация имеет право на свое усмотрение удалять комментарии с элементами троллинга, то есть провоцирующие на флейм, конфликты, мешающие обсуждению, уводящие от темы, а так же комментарии, переводящие конструктивное обсуждение в перепалку, вброс клеветы, компромата и слухов. Решение по удалению подобных комментариев единолично принимает дежурный модератор.

Выбор редакции

Кассирша из Ачинска, укравшая 23 млн рублей, попрощалась со своим автомобилем: Неизвестные мужчины забрали ее Hyundai ix35
Сергей Лазарев отказал Владу Топалову в воссоединении ради «Евровидения»

Последние новости

Ученые изучают существующую вакцину БЦЖ: она может послужить основой для новых вакцин
10:30:15 12/17/2021
Ученые изучают существующую вакцину БЦЖ: она может послужить основой для новых вакцин
Магнитная буря 18 декабря 2021: прогноз на выходные для метеопатов - будут ли Солнечные ветры
10:15:52 12/17/2021
Магнитная буря 18 декабря 2021: прогноз на выходные для метеопатов - будут ли Солнечные ветры
Сильная простуда? Вы не одиноки: эта зима может стать настоящим испытанием для людей
10:00:09 12/17/2021
Сильная простуда? Вы не одиноки: эта зима может стать настоящим испытанием для людей
Четыре вещи, которые нужно знать о ревакцинации от коронавируса
9:30:23 12/17/2021
Четыре вещи, которые нужно знать о ревакцинации от коронавируса
Молнупиравир начали активно применять в Великобритании: исследование
9:00:15 12/17/2021
Молнупиравир начали активно применять в Великобритании: исследование
Как долго после ревакцинации вы будете защищены?
8:30:15 12/17/2021
Как долго после ревакцинации вы будете защищены?
Стресс способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний на 22-24% и приближает вас к инсульту на 30%
8:00:33 12/17/2021
Стресс способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний на 22-24% и приближает вас к инсульту на 30%
Стремление к идеалу вызывает проблемы с психическим здоровьем у девочек-подростков
7:30:30 12/17/2021
Стремление к идеалу вызывает проблемы с психическим здоровьем у девочек-подростков
С Днем риэлтора: поздравления для гуру рынка недвижимости 18 декабря 2021
7:15:46 12/17/2021
С Днем риэлтора: поздравления для гуру рынка недвижимости 18 декабря 2021
Евросоюз одобрил экстренное применение паксловида для лечения тяжелого коронавируса
7:00:09 12/17/2021
Евросоюз одобрил экстренное применение паксловида для лечения тяжелого коронавируса
Новости
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Политика
  • Происшествия
  • Общество
  • Спорт
  • Партнерские статьи
  • Пресс-релизы
Народные новости
  • Сообщить свою новость
  • Написать в редакцию
Архив
Тематические сайты
  • Каталог фирм
  • Скидки
  • Недвижимость
  • Афиша
Весь Бердск
  • Каталог фирм
  • Добавить свой бизнес
  • Вход для компаний
  • Реклама
  • Контакты
Секции
  • Жизнь
  • Дом
  • Работа
  • Деньги
  • Гороскопы
  • Женщина и мужчина
  • Дача
  • Здоровье
  • Праздники
Реклама
  • Реклама на сайте
  • Реклама в газетах
  • Требования к баннерам
Контакты
  • Связаться с нами
  • Политика конфиденциальности
  • Техподдержка
  • WhatsApp редакции
    8953-878-9010
Соцсети
  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Одноклассники
  • Инстаграм
  • Дзен
Сетевое издание Vesiskitim зарегистрировано Роскомнадзором
Номер свидетельства: ЭЛ № ФС 77 – 72744 от 04.05.2018
Учредитель: ООО «Издательский дом «БукЪвица»
Главный редактор: Г.В.Коморникова
Адрес редакции: 633010, Новосибирская обл., г. Бердск, ул. К.Маркса, д. 24, оф. 2,[email protected], 8(383-41) 3-00-10
© 2012-2021 Все права на материалы, находящиеся на Искитимском городском сайте Весь Искитим, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и саттелитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на наш сайт обязательна.
Политика конфиденциальности.
18+
Яндекс.Метрика