Диетологи предупредили об опасности похудения к Новому году

Люди держат себя в ежовых рукавицах, лишь бы поскорее привести себя в форму перед праздниками, а потом толпами приходят с проблемами к врачу. Специалисты рассказали, как это избежать.

[caption id="attachment_256588" align="aligncenter" width="900"] Не обязательно сидеть на диетах ради одного вечера в году. Фото: Pixabay.com[/caption] 15 декабря, врач-диетолог, нутрициолог, Член национальной ассоциации диетологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова и врач диетолог-эндокринолог PremierMedica Елена Щетинина рассказали о том, что специально худеть к Новому году нельзя, так как это принесет большой вред организму, передает URA.RU. Дело в том, что организм человека во время диет привыкает к пищи, которая в него поступает, а в праздничные дни он сталкивается с огромными объёмами тяжелой и жирной пищи, отчего система пищеварения очень сильно страдает. В итоге возрастают риски развития экстренных хирургических заболеваний, острого холецистита, панкреатита,  объяснила Дарья Русакова. Елена Щетинина добавила, что обострение заболеваний часто встречается и после длительных религиозных постов. В такие периоды люди сталкиваются с операциями по удалению желчного пузыря или приступами желчной колики. Поэтому лучше есть все, но понемножку, маленькими порциями, из серии попробовать.