Ушная сера образуется из-за скопления омертвевших клеток кожи и других веществ из слухового прохода и может вызывать ощущение заложенности ушей или дискомфорта - но как правильно очистить их от ушей?
Ушная сера - это вещество естественного происхождения, которое со временем накапливается в слуховом проходе, пишет express.co.uk. Несмотря на густую воскообразную консистенцию, медицинские работники настаивают на том, чтобы ушную серу не трогали, если только она не вызывает у вас проблем со слухом. Когда воск накапливается и не выходит из слухового прохода самостоятельно, возможно, пришло время очистить его самостоятельно, но как это сделать правильно?
Из чего сделана ушная сера?
Несмотря на название, ушная сера на самом деле вовсе не воск.Это густое вещество желтого цвета состоит из мертвых клеток кожи уха, смешанных с повседневной грязью и мусором.
По данным специализированной клиники аудиологии, ушная сера содержит:
- Жирные кислоты.
- Сквален.
- Спирты.
- Холестерин.
Эти четыре вещества, смешанные с мертвыми клетками кожи, являются результатом секреции двух основных желез - церуминозных и сальных желез, выделяющих пот и жир.
Как очистить ушную серу?
Никогда не следует очищать ушную серу с помощью ватной палочки, потому что это может ухудшить состояние слухового прохода и причинить больше вреда, чем пользы.Хотя использование ватной палочки для очистки воска может удовлетворить нервные окончания в ухе, есть три основных причины, по которым вам не следует использовать эти маленькие ватные палочки:
- Вы можете вбить ушную серу в барабанную перепонку.
- Перфорация барабанной перепонки может привести к разрыву барабанной перепонки <или инфекции уха>.
- Если протолкнуть серу дальше в ухо, она может затвердеть и заблокировать ухо.
Регулярная чистка ушной серы не требуется, поскольку она обеспечивает защитный барьер для барабанной перепонки, используя антибактериальные свойства, задерживая грязь и пыль в слуховом проходе, чтобы избежать повреждения барабанной перепонки.
Пищевая сода
Когда скопление ушной серы вызывает у вас проблемы, существует несколько эффективных альтернатив ватным палочкам, которые можно использовать для удаления больших комков воска из слухового прохода, и пищевая сода - лишь одна из них.Согласно медицинскому сайту Healthline, ушную серу можно удалить с помощью простого раствора пищевой соды, состоящего всего из двух ингредиентов.
Растворите половину чайной ложки пищевой соды в 60 мл теплой воды - используйте кипяченую воду, которую оставили остывать.
Перелейте раствор в флакон-капельницу или пипетку и наклоните голову набок.
Капните 5-10 капель раствора в ухо и оставьте на час, а затем промойте его водой.
Вы должны повторять это один раз в день в течение двух недель, пока воск не исчезнет.
Если воск сохраняется более двух недель, вам следует обратиться за медицинской помощью.
Полоскание маслом
Ушная сера удачно названа в честь ее воскообразной текстуры, которая делает ее идеальной для разложения чистыми маслами.Используйте натуральные масла, такие как детское масло, кокосовое масло, глицерин, минеральное масло или оливковое масло, чтобы создать масляный ополаскиватель для ушей.
Налейте выбранное масло в бутылочку-капельницу или используйте пипетку, чтобы нанести раствор, наклоняя голову.
Держите голову наклоненной в сторону в течение пяти минут и повторяйте дважды в день.
Масло действует, смягчая скопления ушной серы, что помогает ей легче выпадать из слухового прохода, не проникая в закупорку.
Орошение ушей
Это один из самых простых способов вымыть ушную серу из уха, при котором для удаления кусков густой серы не требуется ничего, кроме воды.Healthline рекомендует сочетать этот метод орошения с любыми другими натуральными средствами, такими как полоскание маслом или пищевая сода. Просто промойте ухо через 5-15 минут после первоначального лечения.
Вам понадобится груша из мягкой резины, предназначенная для чистки ушей, которую следует наполнить теплой водой.
Наклоните голову набок с помощью толстого полотенца или раковины под ухом и осторожно сожмите грушу, чтобы струя теплой воды прошла через слуховой проход.
Дайте воде свободно течь через уши, чтобы тщательно промыть их и удалить застрявшую ушную серу.
