
Что можно есть во время Рождественского поста 2021-2022? Календарь питания по дням
Рождественский пост является периодом подготовки верующих к рождению Иисуса Христа.

[caption id="attachment_247775" align="aligncenter" width="1024"]
Рождественский пост является подготовкой к рождению Иисусу Христа. Фото: Pxfuel.com[/caption]
28 ноября Русская православная церковь встретит Рождественский пост, цель которого — как физическая, так и духовная подготовка верующих к Рождеству Христова. Пост длится 40 дней, вплоть до самого кануна рождения Иисуса — 6 января. Также этот день называют Великом постом или Четыредесятницей.
В целом Рождественский пост не является настолько суровым, поскольку в него можно кушать рыбу, кроме третьего и пятого дня каждой недели. Это является частью мирской традиции. В монастырях же все строже. Также в пост можно питаться морепродуктами, фруктами, овощам и, конечно же, хлебом. Но категорически запрещено кушать мясо, молочные продукты, а также яйца. При этом стоит помнить, что эти правила действуют немного иначе для беременных, болеющих и людей преклонного возраста, чтобы не навредить здоровью. В воскресные дни разрешается пить вино. Однако даже в этом нужно знать меру.
40 дней каждый верующий обязан избегать любой повседневный грех. Необходимо избегать лжи, нетерпимости, зла, осуждения и лени. Это время несет с собой важную миссию и период воздержания от пороков.
Календарь питания для Рождественского поста:
[caption id="attachment_247776" align="aligncenter" width="765"]
С помощью данного календаря вы сможете распланировать свое питание[/caption]
Добавим, что во время Рождественского поста можно вкусно и хорошо кушать. Важно подобрать свой рацион, исходя из календаря. Если найти хорошие рецепты, все 40 дней верующий будет не только очищаться, то и здороветь от своего стола.

