Британцы по всей стране сжигают в своих домах ароматические палочки, чтобы получить положительную пользу для здоровья. Однако обычная практика может увеличить риск рака, предупреждает Хуссейн Абдех, старший фармацевт компании Medicine Direct.
Практика сжигания благовоний имеет богатую историю. Он восходит к древним временам - его использовали в религиозных ритуалах в Древнем Египте, Вавилоне и Греции. Есть причина, по которой он сохранился тысячи лет. Практика может оказать «положительное влияние на вашу центральную нервную систему, помогая облегчить стресс и беспокойство», - пояснил Хуссейн Абдех, старший фармацевт компании Medicine Direct, пишет EXPRESS.
«Однако хорошего может быть слишком много», - предупредил он.
«Регулярное сжигание ароматических палочек или в больших количествах может увеличить риск рака легких, опухолей головного мозга или лейкемии».
Более того, регулярное сжигание ароматического материала также может вызывать мутации.
Г-н Абдех объяснил: «Некоторые люди любят сжигать ладан каждый день, но химические вещества, содержащиеся в нем, могут изменить генетический материал».
По этой причине г-н Абдех посоветовал сжигать небольшое количество благовоний в течение как можно более короткого времени.
«Кроме того, вы должны убедиться, что получаете много свежего воздуха после того, как палка перегорела».
Что говорят доказательства.
Хотя исследования относительно немногочисленны, несколько исследований указывают на опасность, которую представляет курение ладана.В исследовании, опубликованном в журнале Nature, изучалось влияние горения благовоний в помещении на познание в течение трех лет.
Исследователи также намеревались изучить связь между горением благовоний в помещении и структурой мозга.
Были набраны пожилые люди, не страдающие инсультом или деменцией. Об использовании ладана в помещении сообщалось как о сжигании ладана дома еженедельно в течение последних пяти лет.
Что выяснили исследователи?
Горение благовоний в помещении было связано со снижением производительности в «нескольких когнитивных областях» на исходном уровне (начало исследования) и на третий год, а также со снижением возможности подключения к «сети режима по умолчанию» (DMN).DMN - это сеть взаимодействующих областей мозга, которая активна, когда человек не сосредоточен на внешнем мире.
Более того, эта практика взаимодействовала с диабетом и гиперлипидемией (медицинский термин, обозначающий наличие слишком большого количества жиров, таких как холестерин в крови), что предсказывало ухудшение когнитивных функций.
«Курение ладана в помещении связано с ухудшением когнитивных функций в течение трех лет», - заключили исследователи.
Эта практика также связана с уменьшением связи между мозгом; и он взаимодействует с сосудистыми заболеваниями, «предрасполагая к плохой когнитивной деятельности», добавили они.
Некоторые исследования показали, что курение ладана в помещении увеличивает уровень химических веществ, называемых полициклическими ароматическими углеводородами (ПАУ), которые связаны с раком.
Это открытие неудивительно - при сжигании любого органического материала, будь то листья табака, уголь или ароматическая палочка, образуются ПАУ.
Однако данные далеко не окончательные. Самое крупное на сегодняшний день исследование изучало использование благовоний и рак, отслеживая состояние здоровья 61 000 человек в Сингапуре.
Хотя в исследовании утверждалось, что у людей, которые чаще всего употребляли ладан, вероятность развития рака дыхательных путей была почти в два раза выше, чем у тех, кто этого не делал, результаты были слабыми.
«Тем не менее, любой, кто хочет избежать каких-либо потенциальных рисков, может рассмотреть возможность сжигания благовоний только в ситуациях с хорошей вентиляцией», - предупреждает орган здравоохранения Раковый совет.
