Сегодня, 20 октября, 2021 года, внезапно произошли изменения в предварительных прогнозах на день от специалистов, наблюдающих за показателями Солнца. Геомагнитная обстановка на протяжении всего дня будет спокойной - геомагнитные колебания будут держаться на уроне 2 баллов стабильно и лишь к полуночи возможно небольшое усиление колебаний до 3 баллов. Завтра, 21 октября 2021 года, прогноз дается неспокойным - колебания будут не мощными, но постоянными весь день - на уровне 3-4 баллов вплоть до 21.00 по московскому времени. Вероятность ухудшения обстановки составляет 5%.
Ранее говорилось, что магнитная буря с 17 по 21 октября будет без передышек и с пиком геомагнитных ударов, приходящимся на 19 октября. Солнечная активность в последнее время остается сложно предсказуемой - прогнозы быстро меняются.
Тем не менее, сегодняшний прогноз благоприятен ля тех, кто страдает метеозависимостью или имеет хронические заболевания, обостряющиеся в дни магнитных бурь. Сегодня смело можно выполнять намеченные дела и не опасаться за свое здоровье. Однако, даже в такие спокойные дни метеозависимым рекомендуется не отклоняться от установленного режима дня, соблюдать правильное питание и следить за свои давлением.
Любые отклонения в режиме способны спровоцировать плохой сон, нарушения пищеварения, ухудшение самочувствия. А потому рекомендуется не засиживаться долго перед телевизором, беречь свои нервы и не перегружать организм чрезмерными физическими нагрузками. Не стоит забывать о том, что сегодняшний день - это просто передышка и завтра геомагнитные удары станут более сильными.
Не злоупотребляйте кофе и крепким чаем, отдайте предпочтение травяным чаям с успокоительным эффектом, чаще отдыхайте, не включайте в меню тяжелую пищу. Вечером сходите прогуляться пешком на свежем воздухе - это поможет вам лучше заснуть и насытить кровь кислородом.
Человек предполагает, а Бог располагает
Потому что это не прогноз, а по указу, что скажут, то и пишут.