Совершенно неожиданно сегодня, 4 сентября 2021 года, геомагнитное поле Земли пришло в спокойное состояние. Примерно до 15.00 по московскому времени геомагнитных колебаний вообще не будет - графики показывают минимальные колебания, оцениваемые в 1 балл, после 15.00 они станут силой 2 балла, однако и такие показатели не являются магнитной бурей.
Магнитная буря, которая началась еще в первый день сентября должна была окончиться только вечером 4 сентября. Однако, внезапно геомагнитное поле успокоилось еще на протяжении вчерашнего дня 3 сентября. Эту новость метеозависимые должны воспринять с радостью, поскольку плохое самочувствие должно исправиться, а сон - наладиться.
Поскольку этот день выпадает еще и на субботу - есть прекрасная возможность отдохнуть и заняться восстановлением своего здоровья. До наступления следующей магнитной бури 10 сентября остается довольно много дней, которые можно посвятить себе - посетить врача и откорректировать схему лечения и дозировки препаратов, сдать необходимые анализы для дополнительного обследования, если вы дано не посещали врача.
Хорошо заняться оздоравливающими процедурами. Плавание в бассейне прекрасно сказывается на состоянии здоровья. работе сердца и состоянии сосудов. Утренние обливания прохладной водой или контрастный душ тоже благотворно скажутся на состоянии ваших сосудов, которые страдают во время магнитных бурь в первую очередь.
Хорошо в это время начать прием витаминов и успокоительных растительных препаратов - это поможет подготовиться к началу следующих бурь. К тому же, помня об осени, это хорошо скажется на состоянии иммунитета. Постарайтесь в эти дни хорошо высыпаться, не ложитесь спать поздно вечером. Возьмите себе за привычку гулять ежевечерне, если позволяют погодные условия. Также не стоит пренебрегать утренней гимнастикой - очень много случаев головных болей усугублены шейными остеохондрозами.
Заботьтесь о себе и берегите себя!
Нет и начала болеть голова
Да но когда встал началось...
Спала, один раз за ночь проснулась. Хорошая новость. Порадовали. Спасибо.
Ночью проспала около 1 часа. дышать было тяжело и ломило все кости, как обычно в сильные магнитные бури....Уснула после 7 час. утра на 4 часа...Но проснулась с головной болью.....
С утра болит голова.
Ночью почти не спала.
Голова болит с утра и по нарастающей.