Сегодня, 30 августа 2021 года, продолжается второй день мощной магнитной бури, прогноза на которую не было на протяжении всего последнего месяца лета. Самые сильные удары придутся на ночь и ранее утро - в 6 утра по московскому времени. Неблагоприятной обстановка пробудет на протяжении всего дня - удары будут нестабильными и ощутимыми.
Такие буры вызываются внезапными вспышками на Солнце, которые вызывают выброс заряженных частиц, поглощаемых геомагнитным полем Земли. Эта надежная защита нашей планеты от поглощаемых частиц начинает колебаться и вызывает магнитные бури на земле.
Сильнее всего эти геомагнитные колебания сказываются на самочувствии тех людей, организмы который не в состоянии адекватно и быстро адаптироваться к таким метеорологическим переменам. Нервные клетки, находясь в раздраженном состоянии передают импульсы таким образом, что сосуды начинают приходить в тонус. Кровь в геомагнитные бури имеет свойство сгущаться, а потому возникает кислородное голодание тканей организма.
Проявляются недомогания в виде головных болей, резких скачков артериального давления, болей в суставах, нарушениях сна и бессоннице. Страдают от таких недомоганий метеозависимые люди. люди с метеоневрозами, а также те, у кого есть хронические заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем. При других заболеваниях также возможны обострения симптомов, свойственных для заболевания.
Однако самым худшим фактором становится то, что люди не могут качественно высыпаться, организм не отдыхает должным образом, а потому недомогания могут усугубляться раздражительностью, повышенной эмоциональностью, что также чревато повышенным уровнем стресса и выбросом адреналина, который только ухудшает состояние здоровья.
Важно давать себе больше отдыха в такие дни, не нервничать, соблюдать режим дня. Необходимо обратить особое внимание на ваше питание, отказаться от кофе и большого количества соли. исключить алкоголь. По возможности, чаще выходите на прогулку, перед сном принимайте успокоительные препараты, хотя бы на растительной основе.
Утром более-менее, а сейчас не очень.
В самую точку прогноз..."Гуляла" сегодня с 3 час. ночи до 8 час. утра (тюменское . время)...Сегодня , конечно. разбитая....