Магнитная буря 19 августа 2021: каким будет Преображение Господне для метеопатов?

Если во время бури вам резко становится плохо, необходимо всегда под рукой иметь аспирин и спазмолитик.

[caption id="attachment_229477" align="aligncenter" width="1200"] Светлый праздник не должно испортить плохое самочувствие[/caption] Сегодня, 19 августа 2021 года, в светлый праздник Преображения Господня или Яблочный спас, прогноз для метеозависимых вновь ожидается добрым - геомагнитные колебания будут держаться на уровне 1-2 балла. то есть остановка будет весь день и ночь благоприятно-спокойной. Однако геомагнитное поле может повести себя непредсказуемо - если случатся внезапные вспышки, то сила колебаний может быстро измениться. Обычно так бывает накануне сильных бурь. Следующую сильную буру прогнозируют на 23-325 августа - сила ударов в эпицентре бури составит 5 баллов. В зону риска в первую очередь попадают пожилые люди и те, кто имеет хронические заболевания сердца, сосудов и нервной системы. Поскольку геомагнитные колебания способны обострять имеющиеся заболевания, то в магнитные бури эта категория людей больше всех страдает от головных болей и скачкой артериального давления. Помочь себе в дни таких магнитных бурь можно соблюдая режим дня, своевременно принимая лекарства, которые выписаны вам врачом, правильно питаясь , принимая успокоительные препараты на растительной основе. Постарайтесь просыпаться и ложиться спать в одно и тоже время, вечерами не засиживайтесь перед телевизором. Очень полезно вечером гулять на свежем воздухе, лучше всего в парках или в лесу. Вечером перед сном можно принимать теплую ванну, которая будет способствовать общему расслаблению организма. Постарайтесь в эти дни отказаться от употребления кофе, крепкого чая и других энергетических и тонизирующих напитков, поскольку они негативно сказываются на состоянии ваших сосудов. Если во время бури вам резко становится плохо, необходимо всегда под рукой иметь аспирин и спазмолитик. Таблетку того и другого средства желательно выпить, если вы чувствуете, что ваше состояние сильно ухудшается. Увеличивать дозировки лекарств, которые вы принимаете по схеме от врача, строго запрещено. Берегите себя!