Почему у одаренных людей возникают социальные эмоциональная и социальная фобия: 8 стратегий их преодоления

Как родители одаренного ребенка, вы можете беспокоиться о его счастье и будущем.

[caption id="attachment_227438" align="aligncenter" width="960"] Хорошая новость в том, что можно научиться социально-эмоциональным навыкам[/caption] Люди с высокими способностями к достижениям часто сталкиваются с социально-эмоциональными проблемами. Фактически, очень одаренные и талантливые взрослые и дети часто могут бороться с восприятием того, что они разные, и чувствуют себя изолированными, что приводит к трудностям в общении со сверстниками. Некоторым детям и взрослым социализация дается легко. Они знают, как общаться со своими сверстниками, общаться, присоединяться к группе и читать в комнате, пишет yourtango.com. Между тем, несмотря на то, что в одних областях они одарены, другие изо всех сил стараются найти друзей и найти друзей . Отставание социальных навыков и неспособность читать социальные сигналы часто являются виновниками. Но хорошая новость в том, что можно научиться социально-эмоциональным навыкам. Как одаренный взрослый,  вы можете быть разочарованы временами, когда чувствуете себя неловко. Как родители одаренного ребенка, вы можете беспокоиться о его счастье и будущем. Однако будьте уверены, что чем больше работы и практики уделяется вниманию к социальным сигналам, вы или ваш ребенок сможете лучше использовать свои уникальные мозговые связи, чтобы общаться и процветать среди всех остальных.

Вот 8 стратегий улучшения социальных навыков, когда у вас есть социально-эмоциональные проблемы, как у одаренного человека:

1. Определите свои сильные и слабые стороны

Чем лучше вы понимаете, кто вы есть, где вы преуспеваете и где вы ошибаетесь, тем лучше вы сможете подготовиться к будущему. Это самопонимание имеет большое значение для построения самоприятия.

2. Ободрите себя

Положительное подкрепление имеет большое значение для укрепления уверенности и готовности сотрудничать и преуспевать. Поддерживайте реалистичность поощрения, ставя достижимые цели , работайте в рамках своих ограничений и отмечайте свои подлинные достижения.

3. Саморегулируйте свой стресс

Стратегии преодоления, которые ослабляют разочарование, имеют решающее значение для преодоления желания бросить курить, когда задачи или ситуации становятся слишком сложными. Способность управлять отвержением, беспокойством и тревогой помогает вам управлять своими эмоциями, а не эмоциями, которые управляют вами.

4. При необходимости обратитесь за консультацией

Консультирование, особенно в группе, может быть полезным, особенно если вы можете поговорить с другими людьми, которые испытывают аналогичные трудности и разочарования.

5. Рассматривайте свою личность в целом

Напомните себе, что одаренные люди - это не просто ярлык. У них есть индивидуальные потребности. Поощряйте свои усилия положительным подкреплением, когда вы практикуете свои социальные навыки. Провозглашайте и отмечайте каждую маленькую победу и каждое социальное наблюдение, а также рассказывайте о негласных правилах социального мира и социальных дилеммах повседневной жизни.

6. Поддерживайте свои социальные и эмоциональные потребности

Установите и поддерживайте свои социальные отношения, поощряя позитивное социальное взаимодействие со своими сверстниками. Увеличьте свои возможности действовать на руководящих должностях, особенно в тех областях, в которых вы преуспеваете.

7. Подчеркните свой потенциал

Убедитесь, что вы знаете о своем потенциале и не продаете себя слишком низко. Работайте над планированием своих карьерных целей,  а также над их социальным потенциалом. Практикуйте коммуникативные приемы, такие как тактика собеседования, болтовня и зрительный контакт. Это может помочь вам в достижении ваших целей. Найдите сверстника, который также одарен и, возможно, уже прошел этот путь. Эти отношения могут дать вам искренний совет, воодушевление и шанс сравнить и посочувствовать, особенно во времена разочарования. Многие одаренные люди борются с пониманием и демонстрацией социальных навыков, необходимых для поддержания позитивных отношений со сверстниками. Чтобы справиться с этой борьбой, вы должны сначала признать и понять свои личные дары и потребности. Это понимание помогает лучше подготовиться к будущему. Решая социально-эмоциональные проблемы, вы также должны выделять сильные стороны и интересы. Это приводит к увеличению страсти, самооценки, сотрудничества и сотрудничества. Необходимо оценивать ребенка в целом, а не его отдельные слабые места. Этот подход затрагивает не только академиков, но также социальные и эмоциональные потребности. Предоставляя поддержку, нацеленную на человека в целом, у вас есть возможность полностью раскрыть свои способности как одаренного человека.