Больше года новая коронавирусная инфекция уносит здоровье миллионов людей по всему миру. Заболевание опасно не только тяжестью протекания, но и осложнениями. Чем старше человек, тем выше риски обострения хронических болезней и появления новых.
Нередко от перенесённого коронавируса страдают именно ноги – часть тела, которая подвергается большому давлению и нагрузке. Многие даже после выздоровления испытывают проблемы с нижними конечностями: тяжесть, отёки, боль в суставах, судороги в мышцах, дискомфорт. Здесь важно правильно оценить своё состояние, понять, что может прекратиться самостоятельно, а что требует немедленного визита к врачу.
Миалгия
Мышечные боли во время и после заболевания могут иметь разную интенсивность. У одних мышцы неприятно ноют, как после тренировок, у других ломят, вызывая желание подтянуться, третьи просыпаются по ночам от сильных судорог в икрах.
Если дискомфорт и боль затрагивают исключительно мышцы, то высока вероятность, что нарушен электролитный обмен. Организм остро нуждается в ионах калия, магния, хлора и кальция, а также витаминах группы B. Их дефицит вызван обезвоживанием и приёмом препаратов, применяемых при коронавирусе.
Вводить в рацион добавки с витаминами и минералами можно с оглядкой на своё состояние здоровья. Лучше делать это под наблюдением врача. Добавки должны начать работать в течение 2-3 недель после начала приёма. Если миалгия не ослабевает за это время, визит к врачу неизбежен.
Артралгия
Острая боль в суставах коленей и стоп говорит, что токсины возбудителя коронавируса проникли в синовиальную жидкость – суставную смазку. Это вызывает воспаление или может обострить имеющийся ревматизм.
Облегчить артралгию, появившуюся после коронавируса, поможет комбинация лекарств, питания и упражнений. Первые назначаются врачом и включают обезболивающие мази охлаждающего или согревающего характера.
Из рациона исключают продукты, усиливающие воспаление. Это жареные и копчёные блюда, избыток жиров и солей. Полезны будут овощи, кисломолочные продукты, морская рыба, нежирное мясо, фруктовые желе.
Упражнения должны быть безопасными: подойдут вращения в голеностопном и коленном суставах. Превозмогать боль при разминке нельзя.
На избавление от артралгии может уйти от одного до шести месяцев.
Тромбоз
Связь коронавируса с образованием сгустков крови в венах ног подтверждена многими исследованиями. Если болит один или несколько участков на одной ноге, конечность самопроизвольно краснеет или теплеет, то нужно немедленно обратиться к врачу.
Тромбоз лечат с помощью разжижающих кровь препаратов или посредством операционного удаления. О рисках тромбоза может рассказать повышенное количество в крови D-димера – белкового остатка от распавшихся тромбов.
После ковида болят ноги: о чем это сигнализирует?
1:00:416/17/2021
Нередко от перенесённого коронавируса страдают именно ноги – часть тела, которая подвергается большому давлению и нагрузке.
Добавьте новости "Весь Искитим" в избранное - и Яндекс будет показывать их выше остальных.
Если вы станете очевидцем чрезвычайного происшествия или чего-то необычного, вы можете делиться с нами новостями!
Добавляйте в свои телефоны наш номер 8953-878-90-10 WhatsApp и подписывайтесь на аккаунт в Instagram.
Напомним, делиться новостями вы по-прежнему можете на странице Весь Искитим в соцсети Вконтакте, в рубрике Сообщи свои новости на сайте vesiskitim.ru.
Отправлять сообщения или звонить на номер 8953-878-90-10.
Мнение читателей
0
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Вы уже голосовали
Моё мнение
Комментарий
Поделиться
От редакции
Ирина Новая
Ваше мнение ценно: оставьте комментарий
Адресс электронной почты неверен. Пример: example@mail.ru
войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования
Песня застряла в голове: о чем это говорит?
4:00:20 6/17/2021
Безопасно ли делать операцию после заражения коронавирусом?
3:00:51 6/17/2021
После ковида болят ноги: о чем это сигнализирует?
1:00:41 6/17/2021
После перенесенного ковида многих поразили новые болезни, выводы ученых
10:34:15 6/16/2021