Вы слишком стары для любви? Вам грозит одиночество и вот как это изменить

Не позволяйте своим страхам и ограничивающим убеждениям мешать вам открыть для себя радость совместной жизни с идеальным партнером. Попробуйте новый подход.

пара
Когда вы станете старше, вы сможете испытать более зрелый и полноценный опыт любви

Боишься, что ты слишком стар для любви? Неважно, 35 вам или 75 лет, вера в то, что любовь прошла мимо вас, может заставить вас отказаться от надежды.

И неважно, чувствуете ли вы давление, чтобы создать семью, или вы входите в свои «золотые годы» и боитесь, что проведете их в одиночестве.

Ваша вера в то, что вы слишком стары для любви, может заставить вас потерять надежду , стать циничным и перестать искать.

Не позволяйте своим страхам и ограничивающим убеждениям мешать вам открыть для себя радость совместной жизни с идеальным партнером. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своем возрасте и времени, попробуйте новый подход.

Вы не слишком стары для любви – у вас еще есть время изменить свой подход.

Продолжительная любовь не имеет возрастных ограничений и не зависит от вашего веса, места проживания или событий вашего прошлого.

Вы не можете вернуться в прошлое и внести изменения в прошлое, но вы можете изменить свои привычки и создать новые стратегии любви, независимо от вашего возраста.

По мере взросления у вас появляется возможность испытать более зрелые любовные отношения. Вы никогда не слишком стары для любви, особенно когда готовы сосредоточиться на том, что вы можете изменить, вместо того, чтобы сетовать на любовь, потерянную в прошлом.

Вера в то, что вы «слишком стары для любви», ограничивает

Ваша система убеждений в наибольшей степени влияет на вашу способность создавать прочную любовь, которую вы хотите. И когда ваши ограничивающие убеждения связаны с чем-то, что вы не контролируете, вы можете чувствовать себя бессильным что-либо с этим поделать .

В конечном итоге это создает апатию, которая убивает вашу мотивацию и радость.

Ваши убеждения имеют огромную власть над вашим опытом. Предвзятость подтверждения оказывает сильное влияние на то, как вы интерпретируете события своей жизни.

Ваша система убеждений является движущей силой того значения, которое вы придаете событиям

Вера в то, что вы слишком стары для любви, создает баррикаду, которую вам придется разрушить, прежде чем вы сможете начать создавать любовь, которую желаете.

Эти общие ограничивающие убеждения о любви заставляют вас застрять и не позволяют создавать то, что вы хотите:

«Все хорошие разобраны».
«Любовь не для меня».
«Свидания – это страшно».
«Я останусь совсем одна».
“Я недостаточно хорош”

Сначала возникает ложное ограничивающее убеждение, а затем, когда происходит что-то негативное, вы получаете подтверждение своего убеждения. Ваше подсознание начинает искать новые доказательства, которые легко найти, и вы начинаете чувствовать безнадежность.

Возможно, вы пытаетесь избежать негативных эмоций, сосредоточив внимание на карьере, друзьях или здоровье.

Это создает цикл убеждений и доказательств, который может привести вас к нисходящей спирали, когда единственный вариант – полностью отказаться от поиска прочной любви.

Не позволяйте ложным убеждениям мешать вам предпринять необходимые действия, чтобы уйти со своего пути

Ваши убеждения не высечены на камне. Если у вас есть непредвзятость, вы всегда можете найти доказательства, которые убедят вас изменить это. Любознательный ум – это молодой ум.

Начните с поиска свидетельств того, чего вы желаете от мира сего

Найдите людей вашего возраста, которые счастливы и довольны успешным партнерством. Вы можете посмотреть в своем собственном сообществе друзей и коллег, в Интернете или в средствах массовой информации.

Когда вы найдете доказательства, которые ищете, отпразднуйте это. Выделите это для себя, чтобы начать придавать ему вес и важность.

Это может быть так же просто, как увидеть пожилую пару, держащуюся за руки, когда они переходят улицу. Или отпразднуйте знаменательную годовщину с парой, с которой вы дружите.

Возможно, вы можете начать с того, что спросите людей, которых вы знаете, которые давно женаты: «В чем ваш секрет?»

Когда вы чувствуете, что снова втягиваетесь в свои старые убеждения о том, что слишком стар для любви, скажите себе: «Отменить, отменить, отменить!»

Вместо этого подтвердите себе, что любовь не имеет возрастных ограничений, и вспомните рассказ о человеке, которого вы знаете, который обнаружил любовь в конце жизни.

Со временем вы научитесь видеть эту новую реальность. В свою очередь, это заставит ваше подсознание выделить больше доказательств того, что любовь, которую вы ищете, доступна вам.

Вы никогда не слишком стары для любви, вам просто нужно обновить свою систему убеждений, чтобы любовь проникла внутрь

Одна из самых распространенных причин считать, что вы слишком стары для любви, – это ваш прошлый опыт любви.

Если вы изо всех сил пытались установить с кем-либо значимое общение или у вас было неоднозначное прошлое, состоящее из крушения поездов в отношениях, вы можете изменить свои паттерны и стратегии любви.

Когда ваш прошлый опыт имеет эмоциональный заряд, он оказывает сильное влияние на ваше поведение.

Например, скажите, что ваш супруг изменил вам, и вы почувствовали себя раздавленным из-за этого. Двигаясь вперед, вы захотите никогда больше не почувствовать этот уровень предательства.

Итак, вы возводите стену вокруг своего сердца и делаете все возможное, чтобы не встречаться с потенциальными мошенниками.

В этом примере ваше подсознание начинает выделять любое поведение, которое может быть красным флагом. Вы даже можете поверить в то, что все обманывают и никому нельзя доверять, что он будет вам верен.

Это может показаться крайней реакцией, но это обычная реакция на разбитое сердце и разочарование. Вот как люди относятся к любви иначе, чем ко всему остальному, что они желают в жизни.

Вы полностью контролируете то, что думаете, чувствуете и делаете. Став хозяином своей эмоциональной жизни, вы сможете изменить траекторию своих переживаний.

Вместо того, чтобы искать то, чего вы не хотите избегать, отпустите прошлое, сосредоточившись на том, чего вы действительно желаете.

Проявить идеальные отношения можно в любом возрасте и на любом этапе жизни

Ключ к тому, чтобы не закрывать свое сердце, – это извлечь уроки из прошлого опыта и разработать новые стратегии для создания любви. Развивайте мышление, что ваш опыт призван научить вас и побудить вас расти.

Вы не несете ответственности за поведение других, но вы ответственны за свою реакцию и за то значение, которое вы придаете своему опыту.

Будь то ваши родители или бывшие, вы можете исцелить и отпустить прошлое и позволить своему сердцу оставаться открытым . Простите себя за свои ошибки, прощайте другим за их поведение и расширяйте свою способность любить.

Открытое сердце позволит вам создавать любовь в своей жизни, независимо от вашего возраста

Ты не слишком стар для любви. Вы позволили своему прошлому затмить вас от истины: любовь всегда доступна вам, потому что любовь, которую вы ищете, находится внутри вас.

Вы разработали свои стратегии взаимоотношений в детстве, основываясь на влиянии родителей и семьи. Если ваша семейная динамика не была любящей и поддерживающей, вы, вероятно, не разработали лучшие стратегии для ваших романтических отношений.

Контроль за поведением, отсутствие границ, принятие на себя слишком большой или недостаточной ответственности и неспособность разрешить конфликт – вот некоторые из стратегий, которые саботируют ваши отношения.

Не позволяйте прошлому определять ваш результат или удерживать вас от желаемой цели длительной любви.

Вы всегда можете изменить свой подход к любви

Примените новый подход к свиданиям, ища причины сказать «да» при первой встрече. Замедлите процесс свиданий, не торопясь, прежде чем соглашаться на эксклюзивность. Убедитесь, что вы узнали, кто такой человек, прежде чем отдать ему свое сердце.

Используйте процесс свиданий, чтобы практиковать свои новые стратегии и навыки. Общайтесь честно и берите на себя ответственность за свое поведение.

Сосредоточьтесь на языке «я» и избегайте словесного «вы» и обвинений, когда у вас конфликт со свиданием.

Установление четких границ между вами и вашим партнером отпугнет тех, кто хочет контролировать вас и манипулировать вами. Они буквально откажутся от выбора, потому что увидят, что вы не тот человек, над которым они могут оказывать власть.

Развивайте сочувствие и сострадание к себе и своему партнеру, и вы обнаружите, что не будете так возбуждены или расстроены, когда произойдет что-то плохое. Признание того, что вы совершенно несовершенные, поможет избавиться от суждений, которые вы можете испытывать к себе.

Обратите внимание, когда вы проецируете свои страхи и неуверенность на своего партнера и придумываете историю о том, что, по вашему мнению, может происходить. Оставайтесь открытыми и интересуйтесь своим партнером и его мотивами.

У любви нет срока годности

Фактически, когда вы станете старше, вы сможете испытать более зрелый и полноценный опыт любви. То есть, если вы приложите усилия, чтобы изучить свои ограничивающие убеждения, извлечь уроки из своего прошлого опыта и разработать новые стратегии для прочной любви.

Источник: yourtango

Мнение читателей
0
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

А что выберете вы: силу привычки и одинокую старость или еще один шанс все изменить?

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования