Магнитная буря 8 июля: что делать метеозависимым, чтобы прийти в норму

8 июля магнитосфера обещает быть спокойнее, однако метеозависимым людям расслабляться не стоит.

По оценкам специалистов, вероятность сильной магнитной бури в среду, 8 июля, крайне невелика и составляет лишь 7%. При этом полностью исключать слабые геомагнитные возмущения нельзя: они могут сказаться на самочувствии людей, страдающих хроническими заболеваниями, пишет «МК в Новосибирске».

8 июля магнитосфера обещает быть спокойнее, однако метеозависимым людям расслабляться не стоит

После серии мощных солнечных вспышек в начале месяца активность светила заметно пошла на спад, и, согласно прогнозам ученых, в среду геомагнитная обстановка в целом останется стабильной. Распределение вероятностей выглядит следующим образом:

• 83% — спокойная магнитосфера;
• 10% — возбуждённое состояние;
• 7% — магнитная буря.

Ожидается, что индекс Kp будет удерживаться в диапазоне 1,3–1,7, без резких колебаний. Таким образом, 8 июля станет наиболее заметным по геоактивности днем недели, хотя даже возможные изменения не дойдут до уровня G1 и останутся слабыми.

Уже с четверга, 9 июля, магнитосфера должна вернуться к спокойному состоянию: в пятницу и на выходных индекс Kp, по предварительным данным, не поднимется выше 3–4 баллов. При этом именно 9 июля вероятность возмущений немного возрастет — не исключен переход к слабой магнитной буре.

В такие дни метеочувствительные люди могут столкнуться с головной болью, общей слабостью, перепадами давления и нарушениями сна. Медики советуют в этот период:

• снизить физическую и эмоциональную нагрузку;
• больше отдыхать и следить за достаточным потреблением воды;
• ограничить кофе и алкоголь;
• людям с хроническими заболеваниями держать под рукой необходимые препараты.

Кроме того, эксперты рекомендуют следить за обновлениями прогнозов: долгосрочные расчёты могут меняться, если на Солнце произойдут новые мощные вспышки.