Новосибирский участник марафона выносливости преодолел 100 км за сутки

Из 120 участников к финишу пришли меньше половины, остальные не осилили дистанцию.

41-летний Денис Донской из Новосибирска успешно завершил один из самых сложных марафонов страны — «100 км за 24 часа», который состоялся 28 июня в Тогучинском районе НСО.

Как сообщает «МК в Новосибирске», из 120 участников финишную черту пересекли лишь 47, среди которых оказался Денис, работающий в лицее №22 «Надежда Сибири» и совмещающий обязанности программного директора «Точки кипения «ГЕН НТИ» и руководителя «Сибирского Проектного офиса». Маршрут был проложен по Тогучинскому району.

В интервью изданию Денис поделился, что это не его первая попытка — в предыдущем марафоне он не смог дойти до финиша, не преодолев 13 км из-за неподходящей обуви и неправильного распределения сил. На этот раз первые 50 км дались ему относительно легко, но после 57-го километра начались настоящие испытания: ночная темнота, холод, туман и размокшая от росы дорога. Особенно тяжело было между 2 и 4 часами ночи, однако к рассвету его состояние улучшилось, и последние километры стали значительно легче.

Донской подчеркнул в беседе с корреспондентом «МК в Новосибирске», что командный дух играет важную роль — в этом году он преодолевал дистанцию вместе с товарищами по футбольной команде. По его словам, совместное участие может как вдохновлять, так и сдерживать, когда необходимо подстраиваться под темп других.

Издание также приводит советы Донского для будущих участников: важно тщательно готовиться, проходя тренировочные маршруты длиной 25 км, правильно подбирать обувь и вырабатывать индивидуальный ритм движения. «МК в Новосибирске» добавляет, что организаторы обеспечивали участников питанием каждые 25 км и водой, поэтому необходимость брать много провизии отсутствовала. Хотя по условиям соревнований с дистанции можно было сойти в любой момент, большинство участников делают это на контрольных точках — после 25, 50 или 75 км. До финиша в итоге дошло менее половины участников.