Правила Великого поста в 2024 году: что можно и нельзя есть, какие дела считаются грехом — календарь питания с 18 марта по 4 мая
23:00
17.03.2024
Великий Пост считается временем духовного и физического очищения, кроме того, что запрещено употреблять продукты животного происхождения, следует внимательно отнестись к своему образу жизни и мыслей. Приводится календарь питания.
С 18 марта 2024 года православные христиане вступают в Великий пост, который продлится по 4 мая 2024 года, включительно.
В соответствии с христианской традицией, люди соблюдают Великий пост ежегодно в течение 7 недель до Великой Пасхи. В 2024 году это праздник выпадает на 5 мая. А сама традиция его соблюдения происходит со времен, когда Иисус Христос 40 дней постился в пустыне.
Великий пост традиционно поделен на две части:
- Святая Четыредесятница (6 недель);
- Страстная Седмица (последняя неделя).
При этом каждая из недель Великого поста имеет свое символическое значение и название:
- Торжество православия — в течение первой недели православные христиане чтут победу в иконоборчестве, почитая в том числе особенно — императрицу Феодору Константинопольскую, восстановившую почитание православных икон, после ранее установленного в VIII веке запрета.
- Святитель Григорий Палама — во вторую неделю церковью почитается указанный святой за его достижения в богословских проповедях, когда он успешно доносил до своих современников информацию о взаимосвязи между Богом и человечеством.
- Крестопоклонная — в течение третьей недели Великого поста православные христиане поклоняются Кресту.
- Преподобный Иоанн Лествичник — святой является примером для христиан, поскольку вел высокодуховную жизнь и почитал постничество.
- Преподобная Мария Египетская — святая почитается благодаря её подвигу радикального изменения образа жизни при помощи поста.
- Вход Господень в Иерусалим, неделя ваий (листья пальмы) — листьями устилали путь Христа, когда он въезжал в Иерусалим. Славяне используют в память об этом событии ветки вербы.
Что можно делать во время Великого поста 2024 года:
- молиться, размышлять о духовной жизни;
- объяснять детям и членам семьи о важности поста;
- причащаться в церкви.
Что запрещено делать во время Великого поста 2024 года:
- употреблять продукты животного происхождения;
- завидовать, проявлять гордыню и высокомерие;
- ругаться матом, участвовать в конфликтных ситуациях;
- курить, употреблять алкоголь и вести половую жизнь;
- находиться в унынии, депрессии, грустить.
Календарь питания в Великий пост
В течение первой недели Великого поста возможно употреблять свежие, сушеные и соленые овощи (фрукты), постный хлеб, мед и орехи. Кроме того согласно строго монастырского устава, в первую неделю предполагается следующий рацион питания:
- полный отказ от пищи в понедельник;
- пища без масла во вторник и в четверг;
- сухая пища в среду и в пятницу (без термической обработки и масла).
Однако мирянину — человеку, не проживающему в Монастыре, не требуется настолько строго соблюдать пост, достаточно обеспечить рацион питания кашами, супами, овощами и грибами.
