Как на организм влияет атмосферное давление: может ли понизить или повысить артериальное – симптомы

Атмосферное давление оказывает влияние на организм человека.

Данный материал носит информационный характер. При ухудшении самочувствия обратитесь к врачу.

Атмосферное давление способно влиять на наше самочувствие.

Как на организм влияет атмосферное давление

По словам медиков, перепады атмосферного давления ощущают на себе 44% людей в нашей стране. В основном от изменений климата страдают те, кто живет в мегаполисах.

Нормальным считается атмосферное давление в 750 миллиметров ртутного столба. Когда оно понижается или повышается, многие испытывают дискомфорт в виде головных болей, перепадов артериального давления, ухудшения настроения, сонливости или, наоборот. проблем с засыпанием.

При низком атмосферном давлении работоспособность снижается, возрастает агрессия либо апатия, слабость и нервозность.

При высоком атмосферном давлении повышается и артериальное давление, у тех, кто находится в группе риска, может случиться гипертонический криз.

Можно ли понизить или повысить артериальное давление

Если ваше давление понижено, нормализовать его можно так:

• Пейте много жидкости. 
• Выпейте кофе утром. 
• Принимайте настойки женьшеня и лемонграсса.
• Примите контрастный душ после рабочего дня. 

Если ваше давление незначительно повышено, нормализовать его можно, убрав из рациона хлеб, сахар, крупы, макароны, картофель. При постоянно повышенном давлении нужно обратиться к врачу.

Симптомы пониженного давления

• слабость;
• головокружение;
• тошнота;
• рвота;
• потеря сознания;
• нарушение координации движений;
• бледность кожи;
• замедление или учащение пульса

Симптомы повышенного давления

• головная боль;
• тяжесть в голове;
• головокружение;
• тошнота;
• мушки, мелькание перед глазами;
• ухудшение зрения. 

Материал по теме

Я тебя не люблю! Эти 3 знака зодиака разлюбят и разорвут отношения на этой неделе — гороскоп с 5 по 11 февраля