![Специалисты составили календарь магнитных бурь. Фото: pxhere.com](https://vesiskitim.ru/static/records/e424a63f4eed4684b3e1e2017bd8388e.webp)
Эксперты предупреждают, что после относительного затишья в середине января конец месяца будет сложным для метеопатов.
Магнитные бури в январе 2024 года
Согласно календарю магнитных бурь, 22с января с 18 часов по московскому времени ожидается 5-балльный шторм.
В период с 23 по 26 января будут магнитные бури силой в 2 балла.
С 27 по 30 января будут бушевать 3-балльные магнитные бури.
31 января ожидается магнитная буря силой в 2 балла.
Как пережить магнитные бури
Перед наступлением геомагнитной бури необходимо избегать переутомления и проводить минимум час времени на свежем воздухе. Рекомендуется употреблять легкую пищу, ограничить потребление кофеина, алкоголя и курение.
Важно хорошо высыпаться и заниматься легкой утренней гимнастикой. Людям, страдающим хроническими заболеваниями, следует иметь запас необходимых медикаментов.
Сохранение спокойствия и рационального подхода к влиянию геомагнитной бури на организм является ключевым фактором.