На Солнце установился период полного покоя и стабильности, однако, саму планету ожидает не слишком приятный сюрприз в конце 2023 года. Согласно опубликованным данным, с вечера 30 декабря 2023 года и до вечера 2 января 2024 года планету накроет новый геомагнитный шторм, сила геоударов которого в пике достигнет отметки в 4 балла — это произойдет 1 января. В остальные дни сила геоударов будет равна 3-м баллам.
Что нельзя и важно делать в период магнитных бурь?
Метеопатам, тем, кто чувствует влияние метеорологических условий на свое физическое и эмоциональное состояние, может быть сложно в период магнитных бурь. Существуют некоторые рекомендации, которые считаются полезными для поддержания хорошего самочувствия.
- Избегайте стресса: Магнитные бури могут повысить уровень стресса, поэтому важно практиковать методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание.
- Поддерживайте здоровый образ жизни: Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон могут помочь укрепить организм и справиться с воздействием метеорологических факторов.
- Соблюдайте режим сна: Качественный сон важен для общего самочувствия. Старайтесь создавать благоприятные условия для сна и поддерживать регулярный режим отдыха.
- Избегайте физического переутомления: В период магнитных бурь старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок, так как они могут усилить ощущение усталости.
- Следите за давлением: Метеопаты часто отмечают изменения атмосферного давления во время магнитных бурь. Следите за этим параметром и применяйте меры для его стабилизации, если это возможно.
Характеристика дня
29 декабря предвещает стабильное состояние геомагнитной обстановки в магнитосфере. Прогнозируется, что сила геоударов в течение этого периода, с полуночи до полуночи следующего дня, останется на уровне не выше 2 баллов. Это соответствует нейтральной геомагнитной обстановке, предвещая спокойное магнитное окружение.