Рождественский пост 2024: даты начала и конца поста перед Рождеством и календарь питания с 28 ноября по 6 января

Истинный пост заключается не столько в воздержании от животной пищи, сколько в стремлении к духовному очищению, избавлению помыслов от всего дурного.

Рождественский пост в 2023 году начнется в воскресенье 28 ноября, закончится 6 января 2024 года. Пост продлится 40 дней. 7 января верующим уже разрешено кушать любые продукты.

Рождественский пост не слишком строг. Соблюдение сухого поста, когда нельзя есть ничего вареного, обязательно лишь в среду и пятницу. В остальные дни разрешено питаться постной пищей, приготовленной с использованием растительного масла, а также в некоторые дни можно употреблять рыбу. В выходные можно включать в рацион вино. Но за несколько дней до Рождества верующие придерживаются очень строгих правил. В Сочельник запрещена вся еда до момента восхода первой звезды.

У поста есть исключения, когда люди могут давать себе послабление. Если человек не совсем здоров или имеет медицинские противопоказания, то он может питаться иначе. Ведь — это не столько отказ от еды или диета. Во время поста верующие очищаются духовно.

Материал по теме

Рождественский пост 2023: дата начала и окончания 40-дневного поста