Магнитные бури так или иначе влияют на организм человека. В особенности это касается метеозависимых людей, которые собственным самочувствием откликаются на изменения в погоде.
Заранее следует просматривать прогнозы по магнитной атаке от Солнца, и делать это как можно чаще, поскольку они могут достаточно быстро изменяться. В течение марта - первого месяца весны - будут атаки от 1 до 5 баллов. Важно знать, когда будут пики ярости в течение периода.
12 марта буря будет «колебаться». С 0.00 часов ночи уже будет 2-балльная атака - на трое суток. Однако будет и 3 балла во время такой атаки - с 3.00 до 6.00 утра 12 марта, в воскресенье.
4 балла, пик атаки, будет с 21.00 14 марта, во вторник, на сутки. Также эти баллы будут с 21.00:
- 24 марта на сутки;
- 26 марта на сутки;
- с 30 марта до завершения марта.
Также пик в 5 баллов будет с 21.00:
- с 25 марта на сутки;
- с 29 марта на сутки.
Как метеозависимые стараются сохранять хорошее самочувствие?
- Можно уделять больше времени отдыху. Стоит расслабляться в течение суток.
- Важно заниматься восстановлением сна и нормализацией режима питания - употреблять в пищу то, что полезно для здоровья.
- Курение запрещено.
- Алкоголь запрещен.