![Сок граната для улучшения самочувствия во время менструации. Фото: www.piqsels.com](https://vesiskitim.ru/static/records/c95186780b0345bca5d3434a407ba3c6.webp)
Как вызвать месячные народными средствами – причины, почему они не приходят
Опаздывающие на несколько дней месячные – еще не повод паниковать. Кратковременная заденржка может быть.
![Сок граната для улучшения самочувствия во время менструации. Фото: www.piqsels.com](https://vesiskitim.ru/static/records/c95186780b0345bca5d3434a407ba3c6.webp)
Когда менструация у женщин идет регулярно – это может говорить о здоровом организме. Однако несвоевременное наступление месячных может быть поводом для беспокойства. В таком случае важно посетить врача, чтобы исключить беременность, а также гинекологические заболевания, которые могли повлиять на сбой месячных.
Самостоятельно вызывать месячные пробуют некоторые женщины народными способами. Однако стоит проконсультироваться с врачом, пройти обследование и уточнить, почему же произошло изменение цикла.
Опаздывающие на несколько дней месячные – еще не повод паниковать. Кратковременная задержка может быть.
Народные средства
1. Настой луковой шелухи. Элементы в составе луковой шелухи вызывают тонус матки, ее стенки сокращаются и могут пойти месячные. Берут шелуху от 3 средних луковиц, заливают 4 стаканами горячей воды и варят полчаса на среднем огне. Отвар охлаждают и пьют по половине стакана день до еды. Также настой снимает боль при менструации.
2. Настой из лаврового листа. 10-15 г заливают 3 стаканами крутого кипятка и раствор варят на медленном огне примерно 1 час. Затем настаивают около 4 часов. Пью по 1,5 стакана в день, желательно перед ночью.
3. Гранатовый сок и цитрусовые. Сок граната пью по 200 г несколько раз в день. Это может улучшить самочувствие во время месячных. Для прихода месячных женщины едят 2 лимона либо 2-3 апельсина, и, якобы месячные могут прийти на следующий день. Но не стоит есть много цитрусов тем, у кого есть склонность к расстройствам ЖКТ.
Лучше проконсультироваться с врачом не только о причинах нарушения месячных, но и о способах, как их нормализовать.