Сексуальная жизнь – важный аспект как для мужчины, так и для женщины. С возрастом некоторые дамы начинают понимать, что приближаются к климаксу. Половая жизнь в это время может изменяться. Например, если в молодости либидо у женщин было на очень высоком уровне, уже ко времени наступления климакса будет вырабатываться меньше половых гормонов. Также стоит помнить, что и овуляция наступает не при всех месячных.
Начинает уменьшаться желание секса. Но это не повод отказываться от интима. Половая жизнь может позитивно отражаться, как на физиологическом здоровье женщины, так и на психологическом самочувствии.
Во время климакса может наблюдаться и снижением сексуального влечения, и даже дискомфорт во время секса. При сексе важна та естественная смазка, которая выделяется. Это позволит партнеру обеспечивать хорошее скольжение. А вот сухость влагалища и приводит к дискомфорту.
Уже после 40 около 40% женщин отмечают, что при интиме могут ощущать некий дискомфорт. Для того, чтобы интимная жизнь была нормальной, в аптеках продаются заменители естественной смазки. Однако даже если лубрикант не смог помочь в решении проблемы, то стоит обязательно обратиться к врачу.
Также женщинам стоит знать, что при менопаузе может не быть оргазма. В это время женщина может наблюдать то, что клитор теряет чувствительность. Поскольку значительно в климаксе снижаются гормоны, оргазм становится невозможен. Женщина может просто не суметь расслабиться из-за стресса или чего-либо еще.
Плюсы секса в 50+
- Секс может оказать помощь в устранении бессонницы, спонтанного жара, потливости, приливов.
- Мышцы малого таза женщины будут поддерживаться в тонусе.
- Секс поддерживает здоровые семейные отношения.
- Кровоснабжение половых органов улучшается. Это профилактика заболеваний, а также могут медленнее угасать функции влагалища.
