Холодный душ может помочь людям с ожирением похудеть, показало исследование

Ученые обнаружили, что на мыши холоде помогли воспалению, вызванному ожирением, и улучшили использование организмом глюкозы в крови, снижая уровень сахара в крови.

Согласно исследованию, холодный душ может помочь людям с ожирением похудеть.

Исследования показали, что температура в 4 градуса по Цельсию улучшает обмен веществ, пишет thesun.co.uk.

Исследователи кормили мышей западной диетой с высоким содержанием жиров. Некоторые из грызунов с избыточным весом подвергались воздействию температуры около 4°C, в то время как другие содержались при температуре, при которой организму не нужно выделять тепло.

Ученые обнаружили, что на мыши холоде помогли воспалению, вызванному ожирением, и улучшили использование организмом глюкозы в крови, снижая уровень сахара в крови.

Вес мышей снизился по сравнению с теми, кто не был на холоде.

Исследование, проведенное в Бостоне, США, было опубликовано в журнале Nature Metabolism.

Профессор Ю-Хуа Ценг сказал: «Воздействие холода уменьшило воспаление и улучшило обмен веществ при ожирении».