Уролог объяснил, почему вы должны учить своих мальчиков писать сидя и никогда не терпеть

Вы можете не осознавать, что ваш мочевой пузырь не опорожняется должным образом каждый раз, когда вы пользуетесь туалетом.

Писать стоя — это то, что нужно большинству мужчин, но один эксперт предупредил, что вам лучше сесть. Если вы обычно мочитесь в вертикальном положении, вы знаете, что это имеет свои преимущества, пишет thesun.co.uk.

Это включает в себя отсутствие необходимости сидеть на сомнительном сиденье общественного туалета и, как правило, возможность мочиться где угодно.

Однако медики в Нидерландах обнаружили, что сидячий образ жизни может быть полезен, особенно для мужчин, страдающих проблемами простаты. Это потому, что это позволяет им мочиться с большей силой, чем если бы они стояли.

По их словам, если вы встаете, ваши мышцы таза и позвоночника стимулируются.

В исследовании 2014 года эксперты заявили, что люди много лет сидят на корточках, чтобы помочиться. Врачи добавили, что, когда люди сидят, мышцы таза и бедер расслабляются, что облегчает мочеиспускание.

Адъюнкт-профессор кафедры урологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Доктор Джесси Н. Миллс сказал, что сидячий образ жизни также является лучшим вариантом для мужчин, которым может быть трудно вставать в течение длительного периода времени.

«Многие парни сидят, чтобы пописать, если не могут полностью опорожнить мочевой пузырь. Когда вы садитесь, вы можете больше использовать мышцы живота, и вы делаете последние несколько струй и чувствуете, что опорожняетесь лучше», — сказал он Thrillist .

Однако доктор Миллс добавил, что исследование не означает, что теперь всем нужно садиться, когда пришло время пописать. Он объяснил, что пока вы чувствуете, что ваш мочевой пузырь опорожнился, вы можете мочиться в любом положении.

Если вы изо всех сил пытаетесь получить это ощущение пустоты, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Вы можете не осознавать, что ваш мочевой пузырь  не опорожняется  должным образом каждый раз, когда вы пользуетесь туалетом.

Профессор Stergios Stelios Doumouchtsis, акушер-гинеколог-консультант, ранее говорил, что это может быть связано с основной причиной.

«Если мочевой пузырь не опорожняется должным образом, это может вызвать застой мочи и привести к инфекциям или камням в мочевом пузыре. Поскольку инфекции могут привести к сепсису или почечным инфекциям, если у вас есть симптомы неполного опорожнения мочевого пузыря, его необходимо проверить у специалиста».

Симптомы включают медленную струю мочи, усилие при мочеиспускании, прерывистую струю, двойные или множественные мочеиспускания в последовательности и некоторое время, необходимое для начала мочеиспускания. 

ПРОВЕРКА РИСКА

NHS  говорит ,  что люди, которые не могут этого сделать, могут получить камни в мочевом пузыре.

Эксперты объяснили, что моча вырабатывается вашими почками и состоит из воды, смешанной с отходами, которые почки удаляют из вашей крови.

«Одним из отходов является мочевина, состоящая из азота и углерода. Если в мочевом пузыре останется моча, химические вещества в мочевине слипнутся и образуют кристаллы. Со временем кристаллы затвердевают и образуют камни в мочевом пузыре», —  говорится в руководстве .

Есть некоторые состояния, которые означают, что вы не сможете полностью опорожнить мочевой пузырь, например, поврежденные нервы и увеличение простаты. Если мочевой пузырь не опорожняется, моча может скапливаться и вызывать давление в почках. В свою очередь, это может привести к отказу почек, что может быть опасно и привести к длительному повреждению.