Сегодня, 21 июня 2022 года, отрывочно могут проявляться умеренные волнения геомагнитного поля Земли в виде 3-балльных коротких геоударов. Приближается сильная магнитная буря - со дня на день может начаться сильный четырехдневный космический шторм.
По графику и прогнозу начало этой бури ожидается 23 июня. В этот день возмущения будут на уровне 4 баллов, а пиковым днем колебаний станет 24 июня с геоударами силой в 5 баллов. 25 июня снова возмущения на уровне 4 баллов будут на графиках, но они постепенно будут снижать свою выраженность. 26 июня магнитная буря будет проявляться уже остаточно на уровне3 баллов.
Учитывая внезапность поведения Солнца в последнее время из-за его активной фазы, можно опасаться более раннего начала бури. Правда и исключить возможность того, что бури такой силы вообще не будет - тоже можно.
Однако последние два дня наблюдаются умеренные колебания на уровне 3 баллов преимущественно в ночное время. Их могут замечать только люди с сильно выраженными хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы, а также с нарушениями сна.
Перед началом бури рекомендуется начать готовиться к ней заранее. Уже сейчас нужно налаживать своей питание, устроить разгрузочный день, нормализовать свой сон при помощи соблюдения режима дня - ложитесь чуть раньше, не сидите подолгу у телевизора.
Вечерами полезно гулять умеренным шагом по часу - кровь за это время прекрасно насыщается кислородом, а сосуды получают тренировку. Постарайтесь также не нервничать, не вступать в конфликты, меньше переживать о чем то. Если это сделать сложно - можно пропить успокоительные препараты на травах курсом от двух недель.
