Дефицит железа: повседневное ощущение усталости может усиливаться по мере ухудшения состояния

Клиника Майо говорит, что крайняя усталость является признаком железодефицитной анемии.

Если у вас дефицит железа, может появиться ряд признаков. Если ваша диета частично вызывает железодефицитную анемию, ваш лечащий врач сообщит вам, какие продукты богаты железом, чтобы вы могли есть их больше, пишет express.co.uk.

NHS говорит , что простой анализ крови подтвердит, есть ли у вас железодефицитная анемия. Клиника Майо говорит, что крайняя усталость является признаком железодефицитной анемии. В нем говорится: «Первоначально железодефицитная анемия может быть настолько легкой, что остается незамеченной. Но по мере того, как в организме становится больше дефицита железа и ухудшается анемия, признаки и симптомы усиливаются».

В нем говорится, что другие признаки и симптомы железодефицитной анемии могут включать:

• Слабость.
• Бледная кожа.
• Боль в груди, учащенное сердцебиение или одышка.
• Головная боль, головокружение или предобморочное состояние.
• Холодные руки и ноги.
• Воспаление или болезненность языка.
• Ломкие ногти.
• Необычная тяга к непищевым веществам, таким как лед, грязь или крахмал.
• Плохой аппетит, особенно у младенцев и детей с железодефицитной анемией.

Клиника Кливленда говорит: «Анемия возникает, когда не хватает здоровых эритроцитов для доставки кислорода к органам вашего тела. В результате часто ощущается холод и симптомы усталости или слабости».

Клиника Майо добавляет: «Если у вас или вашего ребенка появляются признаки и симптомы, указывающие на железодефицитную анемию, обратитесь к врачу. Железодефицитная анемия — это не то, что нужно диагностировать или лечить самостоятельно. Поэтому обратитесь к врачу для постановки диагноза, а не принимайте препараты железа самостоятельно. Перегрузка организма железом может быть опасной, потому что избыточное накопление железа может повредить вашу печень и вызвать другие осложнения».

Клиника Кливленда говорит, что если у вас анемия, которую не лечат, это может привести к аритмии (нерегулярному сердцебиению), увеличению сердца или сердечной недостаточности.

Он добавляет: «Вы также подвергаетесь большему риску заражения инфекциями и депрессии».

NHS объясняет железодефицитную анемию вызванной нехваткой железа, часто из-за кровопотери или беременности.

Он отмечает, что его лечат таблетками железа и употреблением в пищу продуктов, богатых железом. Орган здравоохранения говорит, что простой анализ крови подтвердит, есть ли у вас железодефицитная анемия.

NHS говорит, что как только причина анемии будет найдена, врач общей практики порекомендует лечение.

В нем отмечается: «Если анализ крови показывает, что у вас низкое количество эритроцитов, вам будут рекомендованы таблетки железа для замены железа, которого не хватает в вашем организме».

Орган здравоохранения говорит, что вам нужно будет принимать их около шести месяцев.

«Употребление апельсинового сока после того, как вы приняли таблетку, может помочь вашему организму усвоить железо», — добавляет NHS.

Тем не менее, в нем говорится: «Попробуйте принимать таблетки во время еды или вскоре после нее, чтобы уменьшить вероятность побочных эффектов. Важно продолжать принимать таблетки, даже если у вас появятся побочные эффекты».

• Некоторые люди получают побочные эффекты при приеме таблеток железа, такие как:
• Запор или диарея.
• Боль в животе.
• Изжога.
• Чувствую себя больным.
• Черный кал.

Согласно NHS, железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом анемии. Существуют и другие типы, такие как витамин B12 и фолиевая анемия, которые также проверяет анализ крови.