Сегодня, 31 мая, ожидается полный магнитосферный штиль для тех, кто страдает от метеозависимости. График показывает совершенное отсутствие активности Солнца и даже на графике вспышек видно, что их практически нет, а если случаются - то ничтожной силы. Такие вспышечные проявления не способны причинять никакого вреда магнитосфере Земли.
Ожидается, что вплоть до 9 июня состояние геомагнитного поля Земли не поменяется. Возможно, метеопаты все-таки получать длительную передышку от своих недомоганий, вызванных геомагнитными волнениями. Однако, следует помнить, что вспышки могут оказаться довольно неожиданными и ранее не предсказанными.
Поверхность Солнца все равно не выглядит спокойно, поэтому не стоит надеяться на благоприятную космическую погоду. На нем видны и обнаруженные около месяца назад протуберанцы (выглядят, как длинные волокна) и области, где зарождаются вспышки и выбросы корональных масс.
Метеозависимые пока что действительно могут вздохнуть свободнее. В такое время очень хорошо заниматься профилактикой заболеваний, укреплением организма и состояния нервной системы. Занимайтесь умеренно спортом, пейте витамины и травяные чаи, посещайте бассейны и сауны, постарайтесь питаться правильно и отказываться от вредных привычек.
Если вы дано не были у своего лечащего врача - сейчас можно подкорректировать курс вашего поддерживающего лечения. Обратите внимание на качество и продолжительность вашего сна. Полноценный 8-часовой сон помогает организму восстанавливаться лучше, а потому выработайте себе единый режим дня, который позволит вам настроиться на быстрое засыпание и крепкий сон.
Вечерами ходите на прогулку, проветривайте помещения, не проводите много времени перед экраном телевизора или гаджетов.