Магнитная буря 19 марта 2022: пик шторма в 5 баллов пропал с графиков - к чему готовиться метеопатам на выходные
22:15
18.03.2022
Постарайтесь все же правильно питаться, больше ешьте овощей, фруктов (бананы очень полезны для сердечной мышцы), кисломолочных продуктов. Снижайте количество потребляемой соли и сахара - они перегружают организм.
[caption id="attachment_275016" align="aligncenter" width="1280"] Выходные, вероятно, пройдут более спокойно, чем ожидалось. Фото: Pixabay.com[/caption]
По всей видимости сегодня, 19 марта 2022 года, метеозависимым выпал еще один удачный шанс чувствовать себя превосходно. Предсказанный прогнозами пик магнитной бури силой в 5 баллов не состоится. График вспышечной активности солнца показывает нулевую активность на поверхности солнца. Это значит, что в эти выходные, скорее всего, сильного геомагнитного удара все же не состоится - его попросту нечему сформировать.
Сегодня на протяжении дня ожидается спокойная геомагнитная обстановка. Состояние геомагнитного поля оценивается 2 балла. Могут быть небольшие волнения магнитосферы около 18 часов по московскому времени на уроне 3 баллов, но это не должно существенно отразиться на самочувствии метеозависимых людей. Вероятность усиления колебаний равна 10%.
Завтра, 20 марта, колебания на уровне 3 баллов могут продержаться чуть дольше. Вероятность более тяжелого прогноза равно 20%. Однако, такая интенсивность магнитной бури тоже может остаться малозаметной, потому что в выходной день люди больше отдыхают и проводят время на свежем воздухе. Но в любом случае рекомендуется не давать себе высоких физических и стрессовых нагрузок. Постарайтесь все же правильно питаться, больше ешьте овощей, фруктов (бананы очень полезны для сердечной мышцы), кисломолочных продуктов. Снижайте количество потребляемой соли и сахара - они перегружают организм, отнимая у него силы на борьбу с вероятными недомоганиями.
Если вам выписаны лекарства для постоянного приема - не пропускайте их, чтобы не повергать себя риску недомоганий. Откажитесь от кофе и крепкого чая. Их модно заменить чаем каркадэ или другими травяными чаями. Хорошо в этот период принимать витамины, успокоительные препараты, помогающие восстановить нервную систему и наладить сон. Можно заниматься общим укреплением организма, посещать бассейны, чаще выходить на прогулку перед сном.