Сегодня, 11 января 2022 года, по предварительным прогнозам должна была продолжаться магнитная буря с геомагнитными колебаниями силой в три балла. Однако солнечный выброс корональной массы случился более интенсивным и жители Земли ощутили его значительно раньше прогноза - 9 января ночью прошли два удара силой в 5 баллов, вместо обещанных умеренных трех баллов.
Удивительно, что эти более мощные удары сократили длительность самой магнитной бури и сегодня геоударов не ожидается. Состояние магнитного поля Земли оценивается спокойным с минимальными колебаниями в 1-2 балла.
Изменились прогнозы и на 14 и 15 января. В эти дни магнитосфера должна была быть снова возмущенной с колебаниями в три балла, однако на эти дни прогноз показывает всего 2 балла - спокойное геомагнитное поле. Однако, по прежнему предсказанный сильный геоудар силой в 5 баллов все же настигнет нашу планету 16 января.
С 22 по 29 января ожидается возмущенное геомагнитное поле с небольшими перерывами. Колебания в течение этой недели будут составлять умеренные три балла, однако из-за долгой продолжительности общее недомогание может перерасти в более неблагоприятные симптомы в виде головной боли и перепадов артериального давления.
Ближе к 16 января метеозависимым нужно подходить более внимательно к своему состоянию здоровья, правильно питаться, высыпаться, сохранять умеренную активность, ограждая себя от повышенных физических нагрузок и стрессов. Проверьте запасы необходимых вам лекарств, держите наготове тонометр. Можно запастись травяными чаями с успокаивающим эффектом либо приобрести готовые успокоительные препараты на растительной основе. В чай можно добавлять мяту, ромашку (она за 2 недели способна нормализовать ваш сон), мелиссу. От кофе и крепкого черного чая рекомендовано отказаться.
